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肌だけでなく、冬が近づくにつれ、鼻の乾燥も多くの人が直面する大きな健康問題です。さて、あなたがその中の一人であるならば、あなたはそれを素早く取り除くためにこれらの助けとなる家庭療法を試してみるべきです。
いくつかの治療法があります。しかし、乾燥した鼻を取り除くためのすべての方法の中で、これらは副作用がないため、自然な治療法が最良であることがわかっています。
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乾燥した鼻の問題に関して言えば、それは私たちが話している鼻の皮膚ではなく、内側の鼻腔の乾燥です。寒い乾燥した天候のため、内鼻孔の粘膜が乾燥し、それも痛みを伴います。これはあなたが適切に呼吸することができないので多くの不快感を引き起こします。
これは最初は深刻な健康問題ではないかもしれませんが、時間通りに対処しないと、深刻な頭痛、副鼻腔炎、深刻な呼吸および視力の問題を引き起こす可能性があります。
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また、頻繁に鼻をかむ習慣があり、喫煙する習慣がある人は、この乾燥した鼻の問題を起こしやすいです。風邪、アレルギー、特定の栄養不足などの他の病状も、鼻孔の乾燥を引き起こす可能性があります。
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乾燥した鼻の問題を治療する方法を検討している場合、この記事ではいくつかの効果的な家庭薬について説明します。見てください。
1.ココナッツオイル:
ココナッツオイルを少し取り、温め、綿棒を浸し、これを使用して両方の鼻孔に塗布します。寝る前にこれをしてください。助けになる。
2.グリセリン:
グリセリンを少し取り、綿棒を使用して両方の鼻孔に塗布します。鼻腔内の乾燥を防ぎ、痛みを和らげます。
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3.マスタードオイル:
マスタードオイルは脂っこい性質があります。それぞれの鼻孔にマスタードオイルを2〜3滴注ぎ、ゆっくりと吸い込んでみてください。これは、鼻孔に潤いを与え、痛みや乾燥を和らげるのに役立ちます。
4.ホットスチーム:
お湯の入ったボウルを取り、ボウルの真上で頭を曲げ、タオルで頭を覆います。蒸気を吸い込みます。座ってこれを2〜3回行います。それは救済を提供するのに役立ちます。
5.アーモンドオイルとアロエベラ:
アーモンドオイルを数滴とアロエベラジェルを少し取ります。それらをよく混ぜます。コットンボールを使用して、1日1回鼻孔に塗布します。乾燥や刺激を和らげるのに役立ちます。
6.オリーブオイル:
オリーブオイルは鼻腔の水分補給に役立ちます。各鼻孔にオリーブオイルを2〜3滴入れるだけです。鼻孔に潤いを与え、刺激を防ぎます。
7.ごま油:
ごま油を2〜3滴注ぎ、頭を後ろに傾けます。オイルエッセンスを吸い込んでみてください。これは、鼻腔の保湿に役立ちます。これを1日2回行うと、鼻の乾燥を防ぐのに役立ちます。
8.たくさんの水を飲む:
多くの場合、乾燥した鼻の問題は、水分不足と脱水症によっても引き起こされます。したがって、鼻の乾燥の問題を防ぐために、たくさんの水を飲む必要があります。
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