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将来のお母さんにとって、妊娠23週目は、いくら引っかいても、お腹のかゆみが減らないように見えることがあります。のこの苛立ちとして、それによって心配しないでください 肌 お腹にかかるのはごく一般的なことで、皮膚が伸びたり伸びたりすることで起こります。
腹部の皮膚に生じたこの膨張は、必要な水分を奪う傾向があり、それによって不快なかゆみを伴う乾燥を引き起こします。お尻、胴体、胸にもこのかゆみを感じることがあります。
これにより、妊娠ホルモンであるエストロゲンのレベルの変化も、手のひらや足でさえこの感覚を刺激するのに大きな役割を果たします。したがって、妊娠中のかゆみを和らげる特定の方法を共有します。
私たちの皮膚はかなり伸びることができますが、妊娠の場合、腹部は体が簡単に順応できないペースで成長する必要があります。
ただし、ほとんどの場合 皮膚のこの刺激の場合 出産後すぐに消えてしまうので、妊娠中の腹部のかゆみに対処するためのヒントがいくつかあります。悲しいことに、このかゆみを完全に止めるために何もすることはできませんが、この状態の強度を減らすために選ぶことができる特定の手段があります。
以下は、妊娠中のかゆみに対処する方法を理解するためのいくつかのそのようなヒントです。
1.引っかかないでください：
あなたはあなたの腹のそのかゆみを引っ掻く非常に強い誘惑を持っているでしょう、しかし私を信じてください、あなたがそうするならばそれは悪化するだけでそして状態をさらに悪化させることができます。寝る前に爪を小さくし、手袋を着用してください。
2.保湿：
常に肌に潤いを与えることは、その刺激を和らげるのに非常に効果的な方法です。それは主に水分不足が原因で発生するからです。良質の保湿剤、特にビタミンEを含む保湿剤を使用し、患部全体に塗布します。彼らはより状態を混乱させる可能性があるので、強い香水を持つものを避けてみてください。
3.コロイド状オートミールバス：
これは私たちが通常食べるオートミールではありませんが、これもドラッグストアや食料品店で簡単に入手できます。ぬるま湯で小さなポーチを空にして、15分間浸します。それはあなたの肌のpHのバランスをとり、そのかゆみを和らげるのに役立ちます。
4.湯煎にノーと言う：
湯煎は、天然オイルで肌をはがし、乾燥させることができます。皮膚を乾燥させ、かゆみを強くします。
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5.重曹と水を焼く：
重曹と水のペーストを腹部の患部に塗ると、皮膚のpHレベルを回復するのに役立ち、腹部の傷を大幅に和らげることができます。
6.快適で乾いた服を着てください。
毎日、乾いた清潔でゆったりとした衣服を着用してください。衣服は常に肌をこすりますので、状態をさらに悪化させます。タイトな服は汗を吸収し、皮膚の炎症を増加させます。
7.加湿器を使用します。
部屋の加湿器は、皮膚が水分を失うのを防ぐことができます。水分が多すぎるとアレルギーを引き起こす可能性があるため、注意して使用してください。
8.たくさんの水を飲む：
これはあなたの体を水分補給し、ひいては肌を健康に保ちます。
