Hindmilkとは何ですか？なぜ赤ちゃんにとって重要なのですか？

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母乳育児は、赤ちゃんが適切な栄養を摂取して健康と成長を確実にするための最良の方法です。母乳には、多くの一般的な小児期の病気から赤ちゃんを保護するのに役立つ抗体が含まれており、生後2か月以上までの最初の数か月間に赤ちゃんが必要とするすべてのエネルギーと栄養素を提供します。

あなたが新しい母親で、母乳育児についてすべてを研究しているなら、前乳と後乳の2種類の母乳について読んだり聞いたりしたことがあるかもしれません。

この記事では、後乳とは何か、そして赤ちゃんにとってのその重要性について説明します。

Hindmilkとは何ですか？

あなたの胸は、前乳と後乳に分類できる1種類のミルクを生成します。前乳は、赤ちゃんが授乳の開始時に最初に得るミルクであり、後乳は、赤ちゃんが授乳の最後に得るミルクです。

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授乳の開始時に、赤ちゃんは乳首に最も近い最初のミルクを受け取ります。乳房がミルクを生成しているとき、ミルクの脂肪はミルクを生成する細胞の側面に付着しますが、ミルクの水っぽい部分は乳首に向かって簡単に流れ、最後の飼料から残ったミルクと混ざります。給餌が進むにつれて、このミルクは希釈されます。最初に出てくる水っぽいミルクは脂肪が少なく、前乳と呼ばれ、赤ちゃんが授乳を続けると、脂肪の多い乳細胞が位置する乳房の奥深くからミルクを引き出し始めます。これは後乳と呼ばれます。

ハインドミルクは、フォアミルクよりも厚く、クリーミーで、脂肪、カロリー、ビタミンAおよびEが豊富です。ハインドミルクはクリーミーな白色で、赤ちゃんの空腹を満たし、赤ちゃんを満腹で眠く感じさせます [1] [二] 。

Hindmilkが重要なのはなぜですか？

赤ちゃんは、授乳の合間に満足感を感じ、体重を増やして適切な成長を確保するために、十分な量の後乳が必要です。赤ちゃんの体重増加は、赤ちゃんが消費するミルクの量に依存し、ミルクの脂肪含有量には依存しません。すべての授乳で、赤ちゃんは満足して満足するまで十分な母乳を摂取する必要があります。

研究はまた、低出生体重の未熟児にとって後乳の重要性を示しています。後乳を与えられた早産の超低出生体重児は、体重増加率が高かった [3] 。

赤ちゃんが十分な後乳を摂取しているかどうかを知る方法は？

赤ちゃんの母乳育児は、各乳房で約10〜15分間行う必要があります。ただし、赤ちゃんが十分な母乳を確実に摂取できるようにするには、赤ちゃんが母乳を完全に空にして後乳を摂取できるようにするため、赤ちゃんにもっと長く母乳を与えることが不可欠です。

赤ちゃんが十分な後乳を摂取していない場合はどうなりますか？

上で述べたように、十分な後乳を得るために、各授乳中に赤ちゃんをより長く母乳で育てる必要がありますが、そうしないと、確かに十分な母乳を得ることができません。

また、母乳が過剰に供給されると、赤ちゃんが十分な後乳を得ることができなくなる可能性があります。赤ちゃんは前乳をより多く摂取し、後乳に到達する前に満腹感を覚えます。

赤ちゃんが前乳を増やし、後乳が不足すると、次の症状に気付くでしょう。

•赤ちゃんがガスを飲んでいる

手ラキが結ばれている

•泣き声、腹痛、疝痛のような症状

•赤ちゃんはより頻繁に空腹を感じます

•緩い、緑色の排便

これらの症状は完全に正常であり、心配する必要はありません。赤ちゃんが十分な後乳を摂取していないことが心配な場合は、医師に相談してください。一方、母乳育児の前にポンピングを試して、前乳の一部を取り除き、赤ちゃんが後乳を摂取し、より頻繁に授乳し、各乳房からより長く授乳できるようにすることができます。

どうすればもっとハインドミルクを作ることができますか？

母乳が十分に供給されていて、赤ちゃんに長時間母乳を与えている場合、体はより多くの母乳を生成します。また、母乳育児後に母乳を汲み上げると、乳房が刺激され、母乳の供給を増やすことができます。搾乳時に集めるこの母乳は後乳です。

結論として...

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母乳は赤ちゃんが必要とするすべての栄養素を提供するため、赤ちゃんにとって重要です。赤ちゃんが十分な量の母乳を摂取して、満腹感や体重増加のために後乳を摂取することが重要です。

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