フケのための14のDIYアロエベラヘアマスク— PAMPEREDPEOPLENY.COM

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抜け毛よりも厄介なことがあれば、それは間違いなくフケです。フケの治療と予防のために市場には非常に多くの薬用シャンプーがありますが、それらはフケの完全な除去を保証するものではありません。それで、あなたがフケを永遠に取り除くのを助けることができるのは何ですか？まあ、答えは非常に簡単です。彼らは非常に効果的であり、完全に安全で自然に使用できるので、家庭薬を使用してみてください。家庭薬と言えば、フケのような頭皮関連の問題にアロエベラを使ってみたことがありますか？

アロエベラは、多くの抗菌性と抗真菌性を備えており、フケの治療に最も推奨される成分の1つです。 ^[二] アロエベラとさまざまな天然成分を組み合わせて、フケを防ぎ、抜け毛、乾燥した髪や傷んだ髪、油性の頭皮などの他の髪の問題を治すことができる自家製のヘアマスクを準備できます。しかし、私たちが家庭薬と家庭でヘアマスクを作る方法から始める前に、フケの主な原因が何であるかを理解することが不可欠です。

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フケの原因は何ですか？

フケ、または白いフレークの出現は、次の要因によって引き起こされる可能性があります。

乾燥した、汚れた、敏感な頭皮
髪のとかしが不十分または不規則
不適切な食事
油性の頭皮
ストレスと湿疹、パーキンソン病または脂漏性皮膚炎のようないくつかの病状。 ^[1]

キッチンの非常に基本的でシンプルな食材を使用することで、自宅でフケを簡単に取り除くことができます。その一部を以下に示します。

フケにアロエベラを使用する方法

1.アロエベラとヨーグルト

ヨーグルトには、頭皮に塗ったときにフケを減らすのに役立つ乳酸が含まれています。アロエベラと組み合わせてヘアパックを作ることができます。

材料

大さじ2アロエベラジェル
大さじ2ヨーグルト

実行する方法

抽出したてのアロエベラジェルをボウルに入れ、ヨーグルトと混ぜます。
両方の材料のペーストを作り、それを約1分間休ませます。
ブラシを使って頭皮と髪に塗ってください。
頭をシャワーキャップで覆い、約1時間そのままにします。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。ブロードライヤーの使用は避けてください。
望ましい結果を得るために、このマスクを週に1回使用してください。

2.アロエベラとレモン

レモンにはクエン酸が含まれており、局所的に塗布するとフケを取り除くのに大きな役割を果たします。また、頭皮の感染を防ぐのに役立つ微生物特性も備えています。 ^[3]

材料

大さじ2アロエベラジェル
レモンジュース大さじ1

実行する方法

アロエベラの植物からアロエベラのゲルをすくい取り、ボウルに追加します。
それにレモンジュースを加え、一貫したペーストが得られるまで両方の材料をよく混ぜます。
頭皮や髪に塗ってください。
約1時間半そのままにしておきます。
ぬるま湯で洗い流し、通常の無硫酸シャンプーとコンディショナーを使用してください。
望ましい結果を得るために、このマスクを15日に1回使用してください。

3.アロエベラとフェヌグリーク

フェヌグリークには、フケの治療に理想的な選択肢となる抗菌性と抗真菌性に加えて、必須ビタミン、ミネラルが含まれています。

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材料

大さじ2アロエベラジェル
大さじ2フェヌグリーク（メチ）種子

実行する方法

フェヌグリークの種子を水に一晩浸します。
朝に挽いてボウルに移します。
抽出したてのアロエベラジェルを加え、両方の材料を泡だて器で泡立てて、細かいペーストを作ります。
頭皮と髪に塗って、シャワーキャップで覆います。
約20分間そのままにしておきます。

4.アロエベラとユーカリ油

ユーカリオイルには多くの薬効成分が含まれており、抗炎症作用があります。また、頭皮に栄養を与えてクレンジングし、フケの発生を抑えます。

材料

大さじ2アロエベラジェル
大さじ2のユーカリ油

実行する方法

抽出したてのアロエベラジェルとユーカリオイルをボウルに入れて混ぜます。
両方の材料のペーストを作り、それを約1分間休ませます。
ブラシを使って頭皮と髪に塗ってください。
頭をシャワーキャップで覆い、約1時間そのままにします。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。ブロードライヤーの使用は避けてください。
望ましい結果を得るために、このマスクを週に1回使用してください。

5.アロエベラと樟脳

樟脳は、炎症を起こした頭皮を落ち着かせ、頭皮の油性やかゆみ、フケなどの問題を治療するのに役立つ特性があることが知られています。樟脳また、フケにつながる頭皮感染を引き起こす微生物を殺すのに役立ちます。

材料

大さじ1アロエベラジェル
大さじ1の樟脳粉末

実行する方法

ボウルにアロエベラジェルと樟脳パウダーを混ぜます。
両方の材料のペーストを作ります。
頭皮と髪に塗って、シャワーキャップで頭を覆います。
約1時間そのままにしておきます。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。
望ましい結果を得るために週に一度それを使用してください。

6.アロエベラとヘナ

ヘナはフケを含む多くの問題のヘアケアに長い間使用されてきました。フケを減らし、白髪を覆うのに役立つ活性化合物（タンニン酸と没食子酸、ローソン、粘液）が含まれています。 ^[4]

材料

大さじ2アロエベラジェル
大さじ1ヘナパウダー

実行する方法

アロエベラの植物からアロエベラのゲルをすくい取り、ボウルに追加します。
それにヘナパウダーを加え、両方の材料をよく混ぜます。
少量の水を加えてペーストにします（必要な場合）。ただし、水を入れすぎないでください。
頭皮や髪に塗ってください。
約1時間半そのままにしておきます。
ぬるま湯で洗い流し、通常の無硫酸シャンプーとコンディショナーを使用してください。
望ましい結果を得るために、このマスクを15日に1回使用してください。

7.アロエベラ、ニームオイル、ハチミツ

蜂蜜は、フケの治療に最適な抗菌特性を備えています。蜂蜜をアロエベラジェルとニームオイルと組み合わせて使用すると、その恩恵を受けることができます。 ^[5] ニームオイルには、フケの治療に役立つニモノルと呼ばれる化合物が含まれています。 ^[6]

材料

大さじ1アロエベラジェル
小さじ1ニームオイル
蜂蜜小さじ1

実行する方法

ボウルにアロエベラジェル、ニームオイル、ハチミツなどのすべての材料を混ぜます。
ペーストを作り、約1分間休ませます。
ブラシを使って頭皮と髪に塗ってください。
頭をシャワーキャップで覆い、約1時間そのままにします。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。ブロードライヤーの使用は避けてください。
望ましい結果を得るために、これを月に1〜2回使用してください。

8.アロエベラ、小麦胚芽油、ココナッツミルク

小麦胚芽油は、頭皮をクレンジングし、乾燥した頭皮や油性の頭皮やフケなどの問題から頭皮を遠ざけるのに役立つ特定の特性を持っていることが知られています。アロエベラジェルやココナッツミルクと組み合わせて、自家製のヘアマスクを作ることができます。

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材料

1＆frac12大さじアロエベラジェル
大さじ1小麦胚芽油
ココナッツミルク大さじ1

実行する方法

抽出したてのアロエベラジェルと小麦胚芽油をボウルに入れます。
ココナッツミルクを加えて、すべての材料を混ぜ合わせます。
頭皮と髪に塗って、シャワーキャップで頭を覆います。
約30分そのままにしておきます。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。
望ましい結果を得るために15日に1回使用してください。

9.アロエベラとココナッツオイル

ココナッツオイルは抗菌作用があり、頭皮に浸透しやすく、頭皮に栄養を与え、頭皮の健康を維持し、フケを防ぎます。 ^[7]

材料

大さじ2アロエベラジェル
ココナッツオイル大さじ2

実行する方法

アロエベラの植物からアロエベラのゲルをすくい取り、ボウルに追加します。
ココナッツオイルを加え、両方の材料をよく混ぜます。
頭皮や髪に塗ってください。
約1時間そのままにしておきます。
ぬるま湯で洗い流し、通常のシャンプーとコンディショナーを使用してください。
望ましい結果を得るために、このマスクを週に1回使用してください。

10.アロエベラ、重曹、にんにく

重曹は、頭皮から死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立つ穏やかな角質除去剤です。また、フケの原因の1つである余分な油を減らします。 ^[8]

材料

大さじ2アロエベラジェル
重曹小さじ1
にんにく2〜4個

実行する方法

アロエベラの植物からアロエベラのゲルをすくい取り、ボウルに追加します。それを脇に置きます。
にんにくに少量の水を加えてペーストを作り、アロエベラのジェルと混ぜます。
次に、重曹を加えて、すべての材料をよく混ぜます。
それを頭皮に塗り、約30分間そのままにします。
マイルドなシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
望ましい結果を得るためにこれを20日に1回使用してください。

11.アロエベラとリンゴ酢

アップルサイダービネガーは、多くのヘアケアの問題を治療するのに非常に効果的な治療法であり、頭皮のpHバランスを維持し、フケと戦うのに役立ちます。

材料

大さじ1アロエベラジェル
＆frac12大さじアップルサイダービネガー（ACV）

実行する方法

抽出したてのアロエベラジェルとリンゴ酢をボウルに入れて混ぜます。
頭皮と髪に塗って、15分ほどそのままにしておきます。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。
望ましい結果を得るために月に2〜3回使用してください。

12.アロエベラ、ティーツリーオイル、リーサパウダー、ビタミンE

多くの市販のフケ低減製品には、主成分としてティーツリーオイルが含まれています。それは、フケを治療するための最も推奨される選択肢の1つとなる抗炎症、抗真菌、および防腐特性を備えています。 ^[9] アロエベラジェルをティーツリーオイル、リーサパウダー、ビタミンEオイルと組み合わせてその効果を利用することもできます。

材料

大さじ2アロエベラジェル
大さじ1リーサパウダー
ティーツリーオイル大さじ1
大さじ1のビタミンEオイル

実行する方法

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抽出したてのアロエベラジェルとティーツリーオイルをボウルに入れます。
次に、それにリーサパウダーとビタミンEオイルを加え、すべての材料を混ぜ合わせます。
頭皮に塗り、頭をシャワーキャップで覆います。
約30分そのままにしておきます。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。
望ましい結果を得るために15日に1回使用してください。

13.アロエベラ、アスピリン、緑茶

アスピリンには、抗炎症作用があるため、フケの治療に役立つサリチル酸が含まれています。 ^[10] あなたはそれらの利益を利用するためにいくつかのアロエベラジェルと緑茶とアスピリンを組み合わせることができます。一方、緑茶には、抜け毛を減らし、フケと戦うのに役立つカテキンが豊富に含まれています。

材料

大さじ2アロエベラジェル
アスピリン錠1錠
緑茶大さじ2/1緑茶ティーバッグ

実行する方法

抽出したてのアロエベラジェルをすくい取り、ボウルに加えます。それを脇に置きます。
緑茶のティーバッグを取り、水に浸します。アスピリン錠をそれに加えます。バッグの中身が水に吸収されるのを待ちます。水が色を変えたら、アロエベラジェルに必要な量の緑茶を加えます。
両方の材料のペーストを作り、それを約1分間休ませます。
ブラシを使って頭皮に塗ってください。
頭をシャワーキャップで覆い、30分ほどそのままにしておきます。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。ブロードライヤーの使用は避けてください。
望ましい結果を得るためにこれを月に2回使用してください。

14.アロエベラ、シアバター、オリーブオイル

頭皮のかゆみやかゆみがフケにつながることは周知の事実です。シアバターは、頭皮にマッサージしたり、ヘアパックとして使用したりすると、炎症を起こした頭皮を落ち着かせ、抗炎症作用があるためかゆみやフケを治療します。 ^[十一]

材料

大さじ1アロエベラジェル
大さじ1シアバター
オリーブオイル大さじ1

実行する方法

ボウルにアロエベラジェル、シアバター、オリーブオイルを混ぜます。
頭皮に塗って30分ほどそのままにしておきます。
通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流し、髪を自然乾燥させます。
望ましい結果を得るために月に2〜3回使用してください。

髪のためのアロエベラの利点

アロエベラは、必須ビタミン、栄養素、タンパク質分解酵素の良さで、髪の成長を刺激し、髪の房に輝きを与え、髪を強くし、フケや乾燥した髪や傷んだ髪などのヘアケアの問題と戦うのに役立ちます。以下にリストされているのは、髪に対するアロエベラのいくつかの驚くべき利点です。

それはあなたの髪の房を柔らかくし、それらをより長くそしてより強くします。
頭皮の状態を治療し、かゆみや炎症から解放します。
それは目に見えてフケを減らすのを助ける抗真菌特性を持っています。
それはあなたの頭皮のpHバランスを回復するのに役立ちます。
それは自然なヘアコンディショナーとして機能します。
それはあなたの毛包を強化し、抜け毛と破損を減らすことによって髪の成長を助けます。

まだアロエベラを使用していない場合は、この魔法の成分をヘアケアに使用し、フケや乾燥して傷んだ髪に二度と対処しないでください！

記事の参照を見る

[1]Ranganathan、S。、およびMukhopadhyay、T。（2010）。フケ：最も商業的に利用されている皮膚病。 Indian Journal of dermatology、55（2）、130-134。
[二]Hashemi、S。A.、Madani、S。A.、およびAbediankenari、S。（2015）皮膚創傷の治癒におけるアロエベラの特性に関するレビュー。 BioMed Research International、2015、714216。
[3]Oikeh、E。I.、Omoregie、E。S.、Oviasogie、F。E。、＆Oriakhi、K。（2015）さまざまな柑橘類ジュース濃縮物の植物化学的、抗菌性、および抗酸化活性。食品科学と栄養学、4（1）、103-109。
[4]Gavazzoni Dias M. F.（2015）ヘア化粧品：概要。毛髪学の国際ジャーナル、7（1）、2-15。
[5]Burlando、B。、およびCornara、L。（2013）。皮膚科およびスキンケアにおける蜂蜜：レビュー。 Journal of Cosmetic Dermatology、12（4）、306–313。
[6]Mistry、K。S.、Sanghvi、Z.、Parmar、G。、＆Shah、S。（2014）一般的な歯内病原菌に対するAzadirachtaindica、Mimusops elengi、Tinospora cardifolia、Ocimum sanctum、および2％グルコン酸クロルヘキシジンの抗菌活性：invitro研究。 European Journal of dentistry、8（2）、172-177。
[7]Nayak、B。S.、Ann、C。Y.、Azhar、A。B.、Ling、E.、Yen、W。H。、＆Aithal、P。A.（2017）マレーシアの医学生における頭皮の髪の健康とヘアケアの実践に関する研究。毛髪学の国際ジャーナル、9（2）、58-62。
[8]Letscher-Bru、V.、Obszynski、C。M.、Samsoen、M.、Sabou、M.、Waller、J。、＆Candolfi、E。（2012）表在性感染症を引き起こす真菌剤に対する重曹の抗真菌活性。 Mycopathologia、175（1-2）、153-158。
[9]Satchell、A。C.、Saurajen、A.、Bell、C。、およびBarnetson、R。S。（2002）。 5％ティーツリーオイルシャンプーによるフケの治療。 Journal of the American Academy of Dermatology、47（6）、852-855。
[10]Squire、R。、＆Goode、K。（2002）フケ/脂漏性湿疹の治療のためのシクロピロキソラミン（1.5％）とサリチル酸（3％）、またはケトコナゾール（2％、ニゾラル®）を含むシャンプーの臨床効果の比較を評価するための無作為化、単一盲検、単一施設臨床試験皮膚炎。 Journal of Dermatological Treatment、13（2）、51-60。
[十一]マラチ、O。（2014）。シアバターの局所および食餌使用が動物に及ぼす影響。 American Journal of Life Sciences、Vol。 2、No。5、pp.303-307。

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