男性と女性の脱毛を防ぐための19の自然な方法

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ホームホーム bredcrumb 美しさ bredcrumb ヘアケア ヘアケアoi-AmrutaAgnihotri By アムルタ 2020年7月9日

脱毛は、私たち全員が人生のある時点で対処してきたことです。抜け毛を抑え、はげを治療すると主張する市販の製品はたくさんありますが、それらは常に推奨されるわけではなく、頭皮や髪に害を及ぼすことがあります。それで、その場合、私たちは何をしますか?まあ、彼らは完全に安全に使用できるので、あなたはいつでも家庭薬に頼ることができます。そして、費用対効果の高い要素を見逃さないでください!



家庭薬(天然成分)は簡単に入手できますが、同様に使いやすいです。自宅でヘアマスクやヘアトニックを作り、気密ボトルに入れて、必要なときに使うだけ。



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男性と女性の脱毛を防ぐための19の自然な方法

1.アムラ

インドのグーズベリーとしても知られているアムラは、髪の成長に不可欠なビタミンCが豊富です。ビタミンCは、健康な髪と髪の成長に不可欠なコラーゲンを構築することにより、抜け毛を抑えることが証明されています。 [1]



さらに、アムラは髪の早すぎる白髪を止めることでも知られています。生の形またはジュースの形で直接消費することができます。また、アムラを使ってヘアマスクを作り、髪に局所的に塗ることもできます。

材料

  • 4-5乾燥アムラ
  • ココナッツオイル大さじ1

実行する方法



  • 乾燥したアムラをココナッツオイルで油が黒くなるまで煮ます。
  • 終わったら、火を止めてオイルを冷まします。
  • 頭皮を数分間マッサージし、さらに15分間そのままにします。
  • 通常のシャンプーで洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に2回繰り返します。

2.ヨーグルト

ヨーグルトは髪の自然なコンディショナーとして機能します。それはあなたの髪に有益なビタミンB5と必須タンパク質が含まれています。さらに、ヨーグルトには、抜け毛を抑え、髪の成長を促進するのに役立つプロバイオティクスも含まれています。 [二]

材料

大さじ2ヨーグルト

蜂蜜大さじ1

&frac12tspレモンジュース

実行する方法

すべての材料をボウルに入れ、混ぜ合わせてペーストを作ります。

ブラシを使って頭皮と髪にペーストを塗ります。

約30分間そのままにしておきます。

冷水で洗い流してください。

あなたが正常な髪を持っているならば、望ましい結果のためにこれを週に一度使用してください。乾いた髪の方は週2回ご使用いただけます。

3.アロエベラ

アロエベラは頭皮のpHレベルを維持するのに役立ちます。それはあなたの頭皮とあなたの髪の毛幹に深く浸透し、それによって脱毛を防ぎ、髪の成長を促進します。 [3]

材料

  • 大さじ2アロエベラジェル/ 1アロエベラの葉

実行する方法

  • アロエベラの葉からアロエベラジェルを抽出し、円を描くように頭皮をマッサージします。
  • 冷水で洗い流す前に、約20分間そのままにしておきます。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に3回繰り返します。アロエベラエキスは、シャンプー前ではなく、シャンプー後の頭皮に使用する必要があることに注意してください。

4.ビートルート

ビートルートにはビタミンBが豊富に含まれており、脱毛を抑えて健康な髪の成長を促進することが証明されています。 [4] ビートルートの定期的かつ長期的な摂取は、生の形であれ、ジュースの形であれ、局所的に塗布されたものであれ、脱毛の治療に役立ちます。

材料

  • 5-6ビートルートの葉
  • 大さじ1ヘナパウダー
  • 水1カップ

実行する方法

  • ビートの根の葉を一杯の水で、水が半分になるまで茹でます。火を止め、葉を挽いてペースト状にします。
  • ボウルに移し、ヘナパウダーを加えてよく混ぜます。
  • 頭皮に塗って20分ほどつけておきます。
  • それを水で洗い流し、望ましい結果を得るために週に3回繰り返します。

5.甘草の根

甘草の根は、特にフケによって引き起こされた頭皮の炎症を和らげるのに役立つ治癒特性を持っています。甘草の根に含まれるビタミンEは頭皮の健康を維持するのに役立ち、局所的に使用した場合の脱毛を防ぎます。 [5]

材料

  • 大さじ1の接地された甘草の根
  • ミルク1カップ
  • &frac12tspサフラン

実行する方法

  • サフランと甘草の根を一杯のミルクに入れ、すべての材料をよく混ぜます。
  • この混合物を頭皮/患部に塗り、一晩放置します。
  • 朝に洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に2回繰り返します。

6.緑茶

緑茶はあなたの毛包を刺激し、髪の成長を促進します。それはまたあなたの新陳代謝率を高めました、そしてそれは今度は脱毛を抑制しそして健康な髪の成長を促進することに関連しています。 [6]

材料

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  • 緑茶ティーバッグ2個
  • お湯2カップ

実行する方法

  • 緑茶ティーバッグをお湯に浸し、完全に冷えるまで待ちます。
  • 袋を取り出して廃棄します。
  • 緑茶入りの水で髪を洗います。
  • 希望する結果を得るために、髪をシャンプーした後、これを週に2回繰り返します。

7.ハイビスカス

ハイビスカスの花には、ビタミンC、リン、リボフラビン、および脱毛を防ぎ、髪の成長を促進するのに役立ついくつかの必須栄養素が含まれています。

材料

  • ハイビスカスの花10個
  • ココナッツオイル2カップ

実行する方法

  • ハイビスカスの花とココナッツオイルをボウルに入れ、少し温まるまで数秒間加熱します。混合物が頭皮に塗布するのに十分なほど温かいことを確認してください。
  • 混合物を濾し、小さなボトルに油を集めます。
  • このオイルを週に2回頭皮と髪に塗り、一晩放置し、朝は通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。

8.ココナッツオイルとオリーブオイル

ココナッツオイルには、髪を強化し、髪をより強く、より輝かせる抗酸化物質が含まれています。彼らはまたあなたの髪に自然な輝きを加えます。さらに、ココナッツオイルは頭皮の感染を防ぐのにも役立ち、頭皮の健康と髪の根の強化をもたらします。 [7]

材料

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  • ココナッツオイル大さじ2
  • オリーブオイル大さじ2

実行する方法

  • ココナッツオイルとオリーブオイルをボウルに入れ、約15秒間加熱します。よく混ぜます。
  • 頭皮に数分間マッサージし、一晩放置します。
  • 朝は通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
  • 髪を洗うたびにこれを繰り返します。

9.フェヌグリーク種子

フェヌグリークの種子は、頭皮に局所的に使用すると、抜け毛を抑え、髪の成長を促進することが知られています。損傷した毛包を再構築し、髪をより強く、より長く、より輝かせるのに役立ちます。

材料

  • 大さじ2フェヌグリーク種子
  • 大さじ4ヨーグルト
  • 卵1個

実行する方法

  • フェヌグリークの種子を水に一晩浸します。朝、水をこすり落とし、フェヌグリークの種のペーストを作り、ボウルに移します。少量の水を加えてペースト状にすることができます。
  • それにヨーグルトと卵を加え、すべての材料を混ぜ合わせます。
  • 頭皮に塗り、30分ほどつけたままにします。
  • 水でよく洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るには、これを月に2回、または15日に1回繰り返します。

10.取る

ニームには、フケやシラミなどのヘアケアの問題に対処するのに役立つ抗菌特性が満載されているため、傷んだ髪や抜け毛を抑え、頭皮を健康に保ちます。 [8]

材料

  • 10〜12個の乾燥ニームの葉
  • 水2カップ

実行する方法

  • ニームの葉を2カップの水で沸騰させます。水量が半分になるまで沸騰させます。
  • 火を止めて冷まします
  • 終わったら、この混合物で髪を洗います。シャンプーを使用した後、週に一度、この混合物を髪に使用してください。
  • その後、髪を自然乾燥させます。

11.オニオンジュース

タマネギは、頭皮の感染症と戦うのに役立つ抗菌特性を持っているため、髪の毛の根元を強化し、脱毛を抑えます。さらに、タマネギを局所的に塗布すると、毛包への血液循環が促進され、健康な髪の成長が促進されます。 [9]

材料

  • 玉ねぎ1個
  • ローズウォーター大さじ1

実行する方法

  • タマネギをすりおろし、そのジュースを抽出します。抽出した玉ねぎ汁をボウルに移します。
  • それにローズウォーターを加えてよく混ぜます。
  • コットンボールを混合物に浸し、頭皮に塗ります。
  • 約30分放置した後、冷水で洗い流してください。
  • いつものようにシャンプーとコンディショニングを行い、自然に髪を乾かします。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に1回繰り返します。

12.レモン

レモンは頭皮を引き締めるのに役立つ収斂性を持っているので、抜け毛を抑えます。さらに、レモンには、死んだ皮膚細胞を剥離してフケと戦うアルファヒドロキシ酸とともにビタミンCも含まれています。 [10]

材料

  • レモン3個
  • 温水1カップ

実行する方法

  • レモンを半分に切り、ボウルにレモン汁を絞ります。
  • それに温水のカップを追加し、それをよく混ぜます。
  • 混合物を気密ボトルに保管します。
  • たっぷりの量の混合物を取り、頭皮と髪をマッサージします。約5分間そのままにしてから冷水で洗い流してください。
  • これを週に1〜2回繰り返します。

13.ヘナ

ヘナは、その自然なヘアコンディショニング特性で知られています。それはまたあなたの髪を強化し、したがって脱毛を抑えるのに役立ちます。その上、ヘナはまた、脱毛と戦うのを助け、したがって髪の成長を促進する収斂性、抗真菌性および抗菌性の特性を持っています。 [十一]

材料

  • 大さじ2ヘナパウダー
  • 大さじ2ヨーグルト

実行する方法

  • ボウルにヘナパウダーとヨーグルトを入れて、均一な混合物にします。
  • それを頭皮に塗り、数分間マッサージします。
  • さらに15分間そのままにしてから、洗い流します。
  • 望ましい結果を得るには、このプロセスを週に1回繰り返します。

14.じゃがいも

B&Cのようなビタミンが豊富なジャガイモは、髪の毛を強化し、抜け毛と戦うのに重要な役割を果たす鉄の優れた供給源でもあります。 [12]

材料

  • じゃがいも1個
  • 蜂蜜大さじ1
  • 大さじ1の水

実行する方法

  • じゃがいもを洗い、皮をむきます。それを細かく切り、混ぜ合わせてポテトピューレを作ります。じゃがいも汁を得るためにそれを濾して、ボウルに移します。
  • それに蜂蜜と水を加えてよく混ぜます。
  • 頭皮や髪につけて30分ほどつけておきます。
  • マイルドなシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に1回繰り返します。

15.カレーの葉

カレーの葉は、ヘアオイルと組み合わせて使用​​すると髪の成長を刺激することが知られています。また、頭皮をきれいにして栄養を与えるのに役立ち、あらゆる種類の感染症から頭皮を遠ざけ、それによって脱毛を抑制します。

材料

  • 一握りのカレーの葉
  • &frac12カップココナッツオイル

実行する方法

  • 一握りのカレーの葉をココナッツオイルの半分のカップで沸騰させます。沸騰したら火を止め、冷まします。
  • 冷めたら、油を濾して別のボウルに入れます。
  • 頭皮と髪に数分間マッサージします。
  • 少なくとも20分間そのままにしてから、通常のシャンプーで洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るには、このプロセスを週に1〜2回繰り返します。

16.卵白

卵にはタンパク質、ビタミン、必須栄養素が豊富に含まれています。これらはすべて、健康な髪の成長に貢献し、局所的に塗布すると脱毛を抑制します。 [13]

材料

  • 卵2個
  • オリーブオイル大さじ2

実行する方法

  • ボウルに卵を割って開きます。それにオリーブオイルを加え、両方の材料を一緒に泡だて器で混ぜます。
  • 髪につけて20分ほどつけた後、冷水とマイルドなシャンプーで洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に2回繰り返します。

17.シナモン&ハニー

シナモンは、ハチミツやオリーブオイルと混ぜると、頭皮を刺激し、髪の毛の根元を強化することで抜け毛を抑えるのに役立ちます。

暗いあごと上唇

材料

  • シナモンパウダー大さじ1
  • 蜂蜜大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1

実行する方法

  • シナモンパウダー、オリーブオイル、ハチミツをボウルに入れ、すべての材料をよく混ぜます。
  • 頭皮と髪に塗り、約20分待ってから通常のシャンプーで洗い流してください。
  • 望ましい結果を得るには、このプロセスを週に1回繰り返します。

18. Shikakai

シカカイは、頭皮に栄養を与えて強​​化するだけでなく、炎症を起こした頭皮を落ち着かせるのに役立ちます。また、フケや若白髪などの頭皮の状態を治療するのにも役立ちます。また、抜け毛を防ぎ、抜け毛を抑えます。

材料

  • シカカイパウダー大さじ2
  • 大さじ1アムラパウダー
  • 大さじ1ニームパウダー

実行する方法

  • 与えられたすべての材料をボウルに入れ、よく混ぜます。
  • 水を加えてペースト状にします。ペーストが半厚のままで水っぽくなりすぎないように、水を入れすぎないでください。
  • 頭皮や髪につけて15分ほどつけておきます。
  • ぬるま湯で洗い流し、自然乾燥させてください。
  • 望ましい結果を得るには、これを月に2回、または15日に1回繰り返します。

19.コリアンダー

コリアンダーは、定期的かつ長期間の使用で髪を柔らかく滑らかにするのに役立ちます。また、頭皮に局所的に塗布することで脱毛を抑えるのにも役立ちます。

材料

  • &frac12カップコリアンダーの葉
  • 大さじ3の水

実行する方法

  • コリアンダーの葉を挽き、水と混ぜて半厚のペーストにします。
  • ブラシを使って頭皮と髪に塗ってください。
  • 約1時間そのままにしてから冷水で洗い流してください。
  • 通常のシャンプーとコンディショナーを使用して、髪を自然乾燥させます。
  • 望ましい結果を得るために、これを週に1回繰り返します。

抜け毛を防ぐためのいくつかの重要なヒント

  • 根元から髪を引っ張るヘアスタイルは避けてください。つまり、非常にタイトなヘアスタイルを選択しないでください。そうすることはあなたの毛根の弱体化につながり、したがって脱毛または脱毛につながります。
  • ヘアカーラーやストレートヘアアイロンなどのヒートスタイリング製品の過度の使用は避けてください。彼らはあなたの毛包を傷つけ、そのエッセンシャルオイルを剥ぎ取る傾向があり、脱毛を引き起こす乾燥した傷んだ髪につながります。
  • 深刻な髪の損傷につながり、脱毛を引き起こす可能性があるため、髪を漂白したり化学的に処理したりすることは控えてください。
  • 髪に栄養を与え、水分を剥がさない、硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーを常に使用してください。特定のシャンプーに含まれる成分には、髪に有害な化学物質が含まれている場合があります。したがって、このようなケミカルレースシャンプーの使用を避けることは、常にあなたの髪の最善の利益になります。
  • 髪をブラッシングするときは、頭皮と髪の皮脂レベルを健康的に促進することを約束する柔らかい繊維を使用して作られたものを常に使用してください。また、髪をブラッシングするときは、上から下に一方向にブラッシングするようにしてください。それはあなたの髪のキューティクルを正しい方法で滑らかにしそしてコンディショニングするのを助けます。また、結び目やもつれた髪を簡単に滑らかにするのに役立ちます。
  • 15日に1回、髪に栄養を与え、潤いを与え、髪を強化するのに役立つ自家製のディープコンディショニングヘアマスクを購入できます。
  • 最後に、ダイエットと適切なストレスのないライフスタイルに従うことは健康な髪のために非常に不可欠です。適切な食事とストレスの欠如は脱毛につながる可能性があります。

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