セックスセラピストが愛する2つの言葉(そしてあなたが避けるべき2つの言葉)

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セックスについて話しましょう、ベイビー。具体的には、より健康的で幸せな関係を築くために、(寝室の内外で)より頻繁に使用する必要のある言葉について話しましょう。 Rosara Torrisi、PhDを ロングアイランドセックスセラピー研究所 、カップルがもっと頻繁に使うことを望んでいる言葉(そして彼らが金庫に入れるべき言葉)について。



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カップルが受け入れるべき2つの言葉

'多分'



「たぶん」という言葉は、新しい会話や可能性を開くことができると、Torrisi博士は語っています。たとえば、パートナーがあなたの性生活にロールプレイを導入したいとします。 [By]「決して、まさか!」と言って、あなたはあなたのパートナーといくつかの潜在的な楽しみと成長を締めくくります、とTorrisi博士は言います。しかし、言葉 多分 なぜ彼らが興味を持っているのか、なぜ彼らがあなたとこれをやりたいのかについての会話を可能にし、あなたがそれについてあなたが楽しむかもしれないことを探求することもできます。そしてねえ、遊びのふりがあなたのものではないことが判明した場合、それは完全にクールです。しかし、それについて話し合うことで、あなたはあなたのパートナーについて何かを学ぶことができ、そして多分一緒に楽しむために何か新しいものを見つけることができました。

「競争」

正直なところ、私たちは「強迫」という言葉を聞いたことがありませんでしたが、それが何を意味するのか、つまり嫉妬の反対が大好きです。競争とは、パートナーが何かや他の誰かを楽しんでいるときに、パートナーへの愛を感じることです、とTorrisi博士は説明します。この言葉は、あなたのパートナーが他の誰かと時間とセクシュアリティを共有するときにあなたがどのように感じるかを説明するためにポリアモリーコミュニティによって定期的に使用されますが、その意味は実際には寝室を超えて広がる可能性があります。パートナーが親友との時間を楽しんでいるときや、サッカーの試合に勝った後、彼らが興奮して輝いているとき、私たちはしばしばパートナーのために競争を経験します、とTorrisi博士は説明します。他の人にとってのこの喜びの感覚は、非常に自然に発生することがよくありますが、それはまた、育成できる(そして育成すべき)スキルでもあります。ですから、次にパートナーがあなたのことではない何かを楽しんでいるときに、嫉妬や嫉妬に傾倒するのではなく、 コブラ会 または美しいバリスタと話をする)、競争を練習してみてください-あなたは両方ともそれのために幸せになるでしょう。



カップルが避けるべき2つの言葉

「常に」と「決して」

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Torrisi博士は、常に、そして決して障壁となる言葉ではないと言い、より深く、より豊かなコミュニケーションを可能にしないと付け加えました。これらの言葉は通常非現実的であるため、有害な場合があります(パートナーは本当に非現実的ですか? 一度もない 皿を洗う?あなたは本当にですか いつも セックスを始める人?)そしてニュアンスを許さない。最も重要なことは、変化を求めている場合(パートナーに性的な頻度を上げるように頼んだり、ゴミを捨てたりするなど)、誰かに常に[または決して]このことをしないように言っても、成長の余地はありません。実際、これらの言葉は意味のある会話ではなく議論につながる傾向があります。代わりに、彼らがしていることが害を及ぼす理由や、あなたが変えたいこと、あるいは彼らが代わりに何をしたいのかを彼らに説明してみてください。

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