21シアバターの使用法と試してみる製品

きれいな美しさは今大流行しています。ココナッツオイルからマヌカハニーまで、人々は自分の髪やスキンケアのルーチンに代わる自然な代替品を探しています。ここでは、すでにたくさんの美容製品で最も一般的な成分の1つであるシアバターを取り上げます。あなたが知っているほど。

シアバターとは何ですか？

シアバターは、シアバター（カライト）の木の実から抽出された脂肪です。種子は東アフリカと西アフリカで見つけることができます。バター自体は、油性の穀粒を取り、水で沸騰させる前にそれらを粉末に粉砕することによって作られています。冷却されると、硬化して固体になります。シアバターは脂肪酸、抗酸化物質、ビタミンが豊富で、水分補給や肌の鎮静に最適です。

乾燥肌を改善する場合でも、長い一日の後にメイクを落とす場合でも、知っておくべきすべてのシアバターの使用法（および購入して自分で試すためのいくつかの製品）があります。

21シアバターの用途：

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1.乾燥肌を改善します

ビタミンと脂肪酸の混合物は、肌に潤いと栄養を与える働きをします。乾燥肌（かかとのひび割れ、キューティクルの乾燥など）に悩まされている場合、バターは肌のバリアを柔らかくし、滑らかにし、保護する働きをします。

2。肌の状態を治療する

シアバターのビタミンAやその他の抗炎症作用は、腫れを軽減し、やけど、傷跡、湿疹、皮膚炎などの皮膚の状態を癒すのに役立ちます。生のシアバターを問題のある場所に直接こすりつけると、フレアアップからすぐに解放されます。

3.3。なめらかなシワと小じわ

肌の自然なコラーゲン生成を助ける抗酸化作用が豊富です（トリテルペン成分のおかげで）。アプリケーションとの一貫性を保つと、しわや小じわが目立つ部分で肌が柔らかくなり、強くなり始める可能性があります。

四。ストレッチマークや傷跡の出現を減らす

バターは瘢痕組織の繁殖を防ぎ、細胞の成長を促します。シアバターに含まれるビタミンAとEは、肌の弾力性を助け、肌の表面を滑らかにするのに役立ちます。毎日薄い層を適用すると、皮膚が治癒し、これらのマークの出現を最小限に抑えるのに役立ちます。

5.5。日光への露出を和らげる

太陽の下で一日を過ごした後、シアバターをこすり、露出過度の肌に栄養を与えて補充します。バターは実際には約4から6の自然なSPFを持っています。それはあなたの最愛の日焼け止めを置き換えることはできませんが、それは外出先でいくらかの救済と追加の保護を提供することができます。

6.6。鼻の痛みを防ぐ

風邪、インフルエンザ、アレルギーシーズンの騒動に対処している場合は、鼻の穴の周りにシアバターを少し塗ると、肌に水分が戻る可能性があります。によって行われた研究によると、それはまた、鼻の内部で使用される場合、鼻づまりを助けることができ、点鼻薬よりも有用である可能性があります臨床薬理学の英国ジャーナル。

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7.自然に保湿します

シアバターに含まれる脂肪酸とビタミンは、肌を乾燥させることなく栄養を与えるのに役立ちます。毛穴を詰まらせることはなく、脂性肌を含むすべての肌タイプに効果があります。リノール酸とオレイン酸のバランスが取れて、脂っこい残留物を残さずに肌に吸収されます。

8.自家製デオドラントを作る

アルミ製の店で購入したデオドラントを捨てて、代わりに天然のものを試してください。シアバター大さじ2とココナッツオイル大さじ3を混ぜてから、沸騰したお湯で溶かします。溶けたら、火から下ろし、重曹大さじ3、有機コーンスターチ大さじ2、エッセンシャルオイルを数滴混ぜて香りをつけます。冷ましてから、ピットにまっすぐに塗ってください。

9.アイメイクを落とします

メイク落としはありませんか？コットンパッドでメイクを拭き取る前に、シアバターをふたにそっとマッサージします。

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10.目の下の部分に水分を補給します

ビタミンA、E、Fの組み合わせは、腫れと戦うのに役立ちます。自分だけのクリームを作るのにも使えます。シアバター大さじ2、ココナッツオイル大さじ1、ミツバチ小さじ1、エッセンシャルオイル数滴を混ぜ合わせ、沸騰したお湯のポットで溶かしてから、石工の瓶に注ぎます。保管用。成分をブレンドして冷やした後、目の下に少量を軽くたたき、肌の外観を改善します。

11.DIYリップクリームを作成します

あなたのお気に入りのリップクリームのいくつかの複製をお探しですか？蜜蝋、ココナッツオイル、シアバターを等量ずつ沸騰したお湯の入ったボウルに入れ、溶けるまでかき混ぜるだけです。お好みのエッセンシャルオイルを数滴加えて香りをつけ、室温で数時間放置して固めてからご使用ください。

12.かゆみを伴う頭皮を落ち着かせます

シアバターは、頭の乾燥肌や炎症を起こした肌に栄養を与えることができます。フケの治療中に、保湿、輝きの改善、かゆみの軽減に効果があります。（注：シアバターが厚すぎる場合は、弱火で溶かし、他のオイルと混ぜてから髪に塗ってみてください。）

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13.おむつかぶれを和らげる

ミックス＆frac14;カップシアバター、＆frac12;ココナッツオイル1杯とカレンデュラとカモミールの花大さじ1を、発疹を和らげる天然のおむつクリームに。すべての成分は、抗真菌性、抗菌性、抗炎症性を持っています。（シアバターは、イースト菌感染症や産後のストレッチマークにも使用できます。）

14.虫刺されを軽減する

虫刺され、凍傷、日焼け、アレルギーのいずれを扱っている場合でも、このすべてを行う成分は、その領域を癒し、潤いを与え、刺激を和らげることができます。

15.シェービングを簡単にします

シェービングクリームがなくなった？これまでで最も滑らかなひげそりのためにかみそりを足に持っていく前に、シアバターで泡立ててください。また、剃毛後のこぶや刺激にも役立ちます。

16.穏やかな筋肉痛

筋肉の疲労、痛み、緊張に苦しんでいる場合は、シアバターが炎症やこわばりを軽減することができます。また、患部にマッサージすると関節炎の人にも役立ちます。

17.水虫を和らげる

シアバターは白癬のような真菌によって引き起こされる皮膚感染症と戦うことが知られています。必ずしも感染を殺すわけではありませんが、刺激を和らげ、新しい真菌の胞子が通過するのを防ぐのに役立ちます。

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18.18。にきびを治療する

さて、一晩でニキビを魔法のように消すことはありませんが、新しい傷の形成を防ぐのに役立ちます。脂肪酸は、余分な油分を肌から取り除き、失われた水分を回復するのに役立ちます（肌を乾燥させることなく）。ただし、ニキビができやすい場合は、最初に皮膚科医に確認する必要があります。

19。 DIYフェイスマスクを作る

洗った後、残りの肌のルーチンに移る前に、自家製のマスクでシアバターを使ってみてください。生の蜂蜜小さじ1、シアバター小さじ1、お好みのエッセンシャルオイルを数滴混ぜます。顔に薄い層を塗り、マスクを10〜12分間つけたままにしてから、温水ですすいでください。

20。髪の毛の破損を防ぐ

シアバターをストランドに直接塗布して、すべての髪のタイプに作用する強化、保湿効果を得ることができます。すすぎ、スタイリングを行う前に、髪の毛の中に3〜5分間置いておきます。

21。それで調理する

生のシアバターは、ココナッツオイル、バター、さらにはオリーブオイルの優れた代替品として、健康的な料理に使用できます。未精製のシアバターを食品に組み込んで、髪、肌、爪に効果をもたらすこともできます（脂肪酸とビタミンの成分のおかげです）。シアバターは、炒め物に風味を与え、チョコレート製品をよりクリーミーにし、さらには抗酸化物質を滑らかにします。

そして、どのようなシアバターが最も効果的ですか？

店頭で作ったブレンドから生のシアバターまで、材料にはさまざまなバリエーションがあります。高品質のオプションを見つけるには、オフホワイトまたはアイボリーの色に注意してください。その自然の利点を最大限に活用するために、生の精製されていないバターを購入するようにしてください。シアバターはAからFまで等級分けされており、等級Aまたはラベルの付いたフェアトレードが最も純粋な成分です。

試す準備はできましたか？考慮すべきいくつかのオプションは次のとおりです。