ねえ、私たちの食料品店には、高タンパク、低炭水化物の利点を宣伝するグルテンフリーのオプションがいっぱいのまったく新しい通路があることに不満はありません。しかし、自分に合ったものを見つけるのは大変な（そして費用がかかる）場合があります。だから私たちはすべてのラベルを見て、たくさんの水を沸騰させ、フォークを回転させてあなたに最高のものをもたらしました。
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バンザバンザペンネ
ひよこ豆粉は、通常のオレ小麦パスタの2倍のタンパク質、4倍の繊維、ほぼ半分の炭水化物になります（すごい）。栄養はさておき、これらの歯ごたえのある麺は、完璧なアルデンテに調理するのが簡単で、トーストしたアーモンドのような味がします。
ウォルマートバリラグルテンフリースパゲッティ
このパスタがとうもろこしと米粉から作られているとは思いもしませんでした。ブラインドテイストテストでは、イタリアの会社のクラシックなスパゲッティとこの製品の違いはわかりませんでした。フォークの周りを回転するのに最適で、他のブランドが細かく砕けたのとは異なり、長いストランドは調理してもそのまま残ります。
料理を探索するキュイジーヌレッドレンズ豆ペンネを探索する
このファンのお気に入りの材料は、赤レンズ豆粉と玄米粉の2つだけです。ほんのり甘くて胡椒で、マリナーラソースやルッコラとよく合います。
目標エンシェントハーベストキノアエルボー
伝統的なパスタと同じ味と食感のキノアパスタを見つけるのは難しいです。最も丈夫なソースに耐えるこのチャンピオンを入力してください。やあ、ねばねばしたマカロニアンドチーズの大きなバッチ。
パスタを買う（$ 3）
トゥルールーツトゥルールーツエンシェントグレインフジッリ
このオーガニックピックは、玄米粉、キノア粉、アマランサス粉、コーン粉から心のこもったものになります。そして最高のニュース：鍋に数分置いたままにしても、ドロドロにはなりません。
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トレーダージョー'sトレーダージョー'sブラックビーンロティーニ
1食分には、鶏肉と同じくらいのタンパク質と15グラムの繊維が含まれています。これは、白いパスタの7倍の繊維です。数字が売れない場合は、マイルドな素朴な味とシックな漆黒の色が売れます。夕食にイカ墨パスタを作ったふりをすることができますよね？
パスタを買う（$ 3）
Vitacostジョビアル玄米タリアテッレ
このトスカーナ製のパスタは、これまでに食べた中で最も新鮮な味の店で購入したタリアテッレの一部であると言っても過言ではありません。さらに、鍋にまとまらないので、ボロネーゼのバッチを簡単に作ることができます。
