きゅうりバナナスムージーレシピ|夏の特別スムージーレシピ|キュウリバナナジュースのレシピ

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夏の朝は、さわやかなメモで一日を始めるためにフレッシュジュースが必要です。私たちのキュウリバナナスムージーレシピは、そのようなジュースレシピの1つであり、グラス一杯のおいしいジュースに多くの栄養素とビタミンを提供して、これからの長い一日に活力を与えます。

夏の間、特に日中は、熱が体から水分を吸収し、すぐに脱水症状になる傾向があります。水分摂取量だけを増やすことは、私たちが果物や緑の葉野菜から得るすべてのビタミンやミネラルを私たちに貸すことができないので、解決策ではありません。したがって、朝食のフードチャートに毎日ジュースを追加することは、水分補給と栄養補給を同時に維持するため、必須です。

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夏の特別なスムージーレシピシリーズでは、この新鮮なキュウリバナナスムージーレシピがおすすめです。これにより、すぐに精神が若返ります。私たちはこのキュウリバナナジュースのレシピが大好きです。特に、キュウリから得られるビタミンCと多くのミネラルを与えてくれると同時に、カルシウムとバナナの繊維を多く含んでいるからです。

このスムージーをさらに新鮮にするには、材料をブレンドしながらいくつかの角氷を追加し、その上に追加の角氷を添えます。

このレシピをすぐに作成する方法を知るには、レシピリストを参照するか、短いビデオをご覧ください。

レシピ作成者：Kavya

レシピタイプ：スムージーレシピ

サーブ：2

• 材料：

  1.きゅうり-1

  2.バナナ（熟した）-1

  3.水-1ボウル

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  4.砂糖-大さじ2

2.ミキシングジャーを取り、バナナ片、キュウリ片、水、砂糖を加えます。

3.細かいスムージーにブレンドし、上に角氷を添えて提供します。

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