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あなたはグアバジュースの冷やしたグラスであなたの一日を始めるのが好きな人ですか？はいの場合、それは非常に健康的な習慣である可能性があります！
まず、フルーツジュース（砂糖なし）には多くの抗酸化物質と繊維が含まれているため、朝に新鮮なフルーツジュースを摂取すると健康を増進することができます。
次に、グアバは多くの健康上の利点を伴う果物であるため、グアバジュースは特に健康的です。実際、私たちのキッチンや庭で育つ天然成分のほとんどは、強力な栄養素を含んでおり、多くの健康上の利点があります。
にきびの跡をすばやく取り除く方法
多くの病気や病気、特にライフスタイルに関連する病気は、ライフスタイルの前向きな変化とともに、天然成分だけを使用して治療することができます。調査研究によると、果物や野菜だけでなく、葉や根などの植物の他の部分も、多くの病気の治療に使用される天然薬の調製に使用できることがわかっています。
最近の調査研究によると、グアバの葉には糖尿病患者を治療し、症状の管理を助ける能力があることがわかっています。ここで、グアバの葉が糖尿病の人々をどのように助けることができるかを学びましょう。
糖尿病とは何ですか？
私たちが知っているように、彼らの生涯で人々に影響を与える多くの病気があります。それらのいくつかは特定の要因によって引き起こされる可能性がありますが、遺伝、ホルモンの不均衡、栄養不足、怪我、不健康なライフスタイル、臓器の機能不全などの要因によって引き起こされるものもあります。
糖尿病はそのような状態の1つであり、遺伝、不健康なライフスタイル、出生などの多くの要因が混在している可能性があります。糖尿病は、インスリンホルモンの不均衡により、体内の血糖値が非常に高くなる代謝性疾患として定義できます。
糖尿病には、症状や影響を受ける人々のグループに基づいて、多くの種類があります。
1型糖尿病は、膵臓がインスリンをほとんど生成しないか、まったく生成しない場合です。
2型糖尿病は、体が糖分を処理できず、血糖値が上昇する場合です。
妊娠糖尿病は、一時的に一部の妊婦に影響を与える糖尿病の一種ですが、若年性糖尿病は子供に影響を及ぼします。
糖尿病の症状には、過度の喉の渇き、慢性疲労、頻繁な排尿衝動、食欲不振と体重減少、かすみ目、創傷治癒能力の低下、性欲減退などがあります。
糖尿病には既知の治療法はなく、薬、自然療法、健康的なライフスタイルの変更の助けを借りて治療し、管理できるのはその症状だけです。
グアバの葉の健康上の利点
グアバ植物はインドのようなほとんどの熱帯の国々で非常に一般的に見られ、果物は多くの人に味わわれています。以前、グアバの果実には多くの健康上の利点があり、この果実の葉も同様であると読みました。
この果物の葉を摂取することは、下痢の治療、肥満を治療するための減量の支援、歯肉炎の軽減、高コレステロールの軽減、胃がんや前立腺がんなどの特定の種類のがんの予防などの健康上の利点があると言われています。さて、グアバの葉が糖尿病を治療することもできることが科学によって発見されました。
グアバの葉が糖尿病を治療する方法
ジャーナルNutrition＆Metabolismに掲載された調査研究は、グアバの葉が血糖値を下げることによって糖尿病を治療できることを示唆しています。この研究はさらに、グアバの葉がアルファ-グルコシダーゼとして知られる酵素の作用を低下させる可能性があることを説明しています。この酵素は、食物を血中のブドウ糖に変換し、血糖値を低下させます。
グアバの葉またはグアバの葉の抽出物をすべての食事と一緒に摂取すると、食物の摂取後に上昇する可能性のある血糖値を下げるのに役立つことが知られています。糖尿病を治療するためのこのグアバの葉の治療法は完全に自然であり、副作用がゼロであると言われています。ただし、この治療を開始する前に医師に相談することが重要です。
この治療法に加えて、医師から糖尿病治療薬の中止を求められない限り、糖尿病治療薬も継続する必要があり、健康的な食事と運動のルーチンにも従う必要があります。
準備の方法
4〜5枚の新鮮なグアバの葉を集めます。それらをよく洗い、沸騰したお湯の鍋にそれらを追加します。 5分間沸騰させます。今、カップに水を集めて、葉を分離します。毎食後、この水を消費してください。
葉を集めて掃除した後、そのまま噛むこともできます。
胃を減らすための最良の運動
グアバの葉を使った脱毛治療|グアバの葉は抜け毛を防ぎます。ボルドスキー糖尿病の妊婦は、医師に相談せずにこの治療薬を服用してはならないことに注意してください。
