にぎやかなスキンケア成分が製品ラベルに登場するのを見ると、いつでも喜んでオタクを探しています。 （乳酸、ローズヒップオイル、バクチオール…を参照）それで、ナイアシンアミドの増殖に気づき始めたとき、それがしばらくの間あっただけでなく、多目的ビタミンの背後にまともな研究があることを知って驚いた。ナイアシンアミドの肌への効果について知っておくべきことは次のとおりです。
ナイアシンアミドとは正確には何ですか？
ニコチンアミドとしても知られているビタミンB3の一種であるニコチンアミドは、強力な抗酸化作用を持ち、炎症を軽減する水溶性ビタミンであると、CurologyのCEOである理事会認定の皮膚科医DavidLortscherは述べています。
どのような皮膚の問題を治療できますか？
ナイアシンアミドをすべての治療法と呼ぶのは誇張ですが、治療できる状態に関してはかなり広い範囲があります：にきび、油の調節、小じわやしわ、色素沈着過剰、毛穴の拡大、日焼けによる損傷。皮膚の水分バリア（別名、防御の第一線）を修復し、環境ストレスから保護するのに特に優れています。皮膚がんの予防にも役立つことが示されています。 特定の研究 。
ナイアシンアミドは、赤みと炎症に栄養を与え、落ち着かせます、とニューヨークの皮膚科医であるデンディ・エンゲルマンは言います。彼女は特に乾燥肌や敏感肌用のナイアシンアミドが好きです。それは皮膚バリアを強化することでレチノールと同様の効果がありますが、敏感肌や刺激なしに最初から強化します。 Lortscher博士も高い評価を得ています。ほとんどのアンチエイジング研究によると、ナイアシンアミドは皮膚のバリアを修復する役割があるため、光老化[紫外線による損傷]の最も効果的な治療法の1つです。
それはどのように機能しますか？
ここで技術的になり始めますが、エンゲルマン博士が説明しているように、ナイアシンアミドは細胞の代謝システム、特に線維芽細胞をサポートするのに役立ちます。私たちは線維芽細胞を使ってDNAを作り、修復します。これにより、コラーゲンの生成が活性化されます。そのため、ナイアシンアミドを使用して線維芽細胞の生成を促進することにより、コラーゲンの生成をサポートし、損傷したコラーゲンを修復しています。
どうすればそれを自分のルーチンに組み込むことができますか？
多くの製品には、美容液、保湿剤、さらにはクレンザーなどのナイアシンアミドが含まれており、レチノールなどの他の有効成分と組み合わせて使用すると効果的です。朝と夜の両方で使用できますが、他の優れたスキンケアレジメンと同様に、日中は日焼け止めでフォローアップする必要があります。
ナイアシンアミドは他のほとんどのスキンケア製品と互換性があり、敏感肌を含むすべての肌タイプに十分に耐えられるはずだと、ローチャー博士は言います。最良の結果を得るには、ナイアシンアミドと一緒にリーブオン製品を使用してください。目の周りで安全に使用でき、目の下の暗さやしわの外観を改善する可能性があります。
まだ納得していますか？以下の強力な成分を含む私たちのお気に入りの製品のいくつかをチェックしてください。
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セフォラ通常のナイアシンアミド10％+亜鉛1％
もちろん、その上に超人気の財布にやさしいブランドがあります。この美容液は、ニキビができやすい混雑した肌に特に役立ちます。ナイアシンアミドの抗炎症作用は活発なブレイクアウトを落ち着かせ、そのオイル調節特性（および亜鉛の添加によりオイルを抑制します）が新しいブレイクアウトの形成を防ぎます。
Dermstoreニア24インテンシブリカバリーコンプレックス
Nia 24は、皮膚への吸収を高めるように設計された特許取得済みのナイアシンアミドを使用しています（したがって、その魔法をより効果的に機能させます）。この濃厚なクリームは、その名の由来の成分に加えて、ヒアルロン酸、甘草の根の抽出物、ペプチド、セラミドで肌のバリアを強化します。
購入する（$ 118）
ウォルマートニュートロジーナビタミンB3ニコチンアミドブライトニングフェイスマスク
乾いたくすんだ肌に、5つ星評価のジェルシートマスクを使ってすばやくピックアップします。レビューアは、その輝きを誘発し、潤いを与える特性と、敏感肌に十分優しいという事実について絶賛しています。
アマゾンインスタナチュラルダークスポットコレクター
過去のにきびの幽霊に呪われた？ナイアシンアミド、グリコール酸、NASAが開発した植物幹細胞（！）は、色素沈着過剰や瘢痕化に対抗するために連携して機能します。
私は美しさを信じていますワンラブオーガニックスビタミンB酵素クレンジングオイル+メイク落とし
ダーム、乾燥肌のギャル、メイク愛好家は、オイルクレンザーが貴重な自然の水分を取り除くことなくその日のメイクを洗い流すための天の恵みであることを知っています。このクレンザーは、ナイアシンアミドのバリア強化効果で効果を高め、さらにフルーツ酵素のおかげで穏やかな角質除去を提供します。
購入する（$ 42）
DermstoreスキンシューティカルズメタセルリニューアルB3
スキンシューティカルズの美容液は、ある理由でカルト好きであり、この5パーセントのナイアシンアミド美容液も例外ではありません。環境ストレスの影響をターゲットにし、コラーゲンの生成を促進するために、アミノ酸、藻類抽出物、ペプチドで強化されています。
