ココナッツオイルを使用してさまざまな肌の問題を治療する方法

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皮膚の問題は、最近かなり蔓延しています。私たちのライフスタイルと私たちが住む環境は、それに大きく貢献しています。そして、家庭薬はこれらの問題を処理するための最良の方法です。

しかし、あなたの肌の問題のほとんどを解決することができる1つの成分があると私たちがあなたに言うとどうなりますか？うん、みんな！それは本当だ。ココナッツオイルは、肌の多くの問題に取り組むことができるそのような天然成分の1つです。

ココナッツオイルは、主に髪への効果で知られ、使用されており、肌にも非常に栄養を与えます。このすぐに手に入るオイルは、お肌に素晴らしい保湿源です。ココナッツオイルの抗菌性と抗真菌性は、肌の健康を高めます。また、お肌の奥深くまで浸透し、お肌に栄養を与えます。

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この記事では、ココナッツオイルがさまざまな肌の問題に取り組むのに役立つ最良の方法について説明しました。

1.にきびの場合

ココナッツオイルに含まれるラウリン酸は、にきびの原因となるバクテリアを殺すので、にきびを治療するのに効果的な治療法になります。 ^[1] ココナッツオイルとブレンドされた樟脳オイルは、皮膚の毛穴をきれいにして汚れや不純物を取り除き、ニキビの治療に役立ちます。 ^[二]

材料

• ココナッツオイル1カップ
• 樟脳油小さじ1

使用方法

• 両方の材料を混ぜ合わせます。
• 得られた溶液を気密容器に注ぎます。
• 顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
• 上記の溶液を指先で少し取り、患部を優しくマッサージしてから寝ます。
• 一晩そのままにしておきます。
• 朝、マイルドなクレンザーとぬるま湯で洗い流してください。

2.老化の兆候を防ぐため

ココナッツオイルは肌に潤いを与え、コラーゲンの生成を改善して、小じわやしわなどの老化の兆候を防ぎます。 ^[3] はちみつにはビタミンCが含まれており、肌に栄養を与え、肌の弾力性を高めて若々しい肌へと導きます。 ^[4]

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材料

• ココナッツオイル大さじ1
• ＆frac12小さじ生蜂蜜

使用方法

• ボウルに、両方の材料をよく混ぜます。
• あなたの顔と首に混合物を適用します。
• 1時間そのままにしておきます。
• 後で洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に3〜4回繰り返します。

3.にきびの傷跡を治療するには

ココナッツオイルの抗酸化作用により、フリーラジカルによるダメージを防ぎ、肌を癒します。 ^[5] ココナッツオイルに含まれるビタミンEは、傷跡の出現を減らすのに役立ちます。

成分

• ココナッツオイル小さじ1

使用方法

• 手のひらにココナッツオイルを取り、手のひらの間でこすって少し温めます。
• 就寝前に患部にやさしくオイルを塗ってください。
• 一晩そのままにしておきます。
• 朝に洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に2〜3回繰り返します。

4.日焼けを治療するため

ココナッツオイルは有害な紫外線から肌を保護し、ココナッツオイルの抗炎症作用は炎症や炎症を起こした肌を落ち着かせるのに役立ちます。 ^[6] アロエベラジェルは肌を落ち着かせる効果があり、日焼けの治療に役立ちます。

材料

• ココナッツオイル大さじ1
• 大さじ1アロエベラ

使用方法

• ボウルに両方の材料を混ぜ合わせます。
• あなたの患部に混合物を適用します。
• 30分間そのままにしておきます。
• 後で洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に1回繰り返します。

5.暗い腕の下を治療するため

砂糖は皮膚を剥離して死んだ皮膚細胞を取り除き、ココナッツオイルが皮膚の保湿としなやかさを保ちながら、腕の下を明るくします。

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材料

• ココナッツオイル大さじ3
• 砂糖大さじ1

使用方法

• ココナッツオイルを少し温めます。
• 砂糖を油に加え、両方の材料をよく混ぜます。
• 少し冷ましてください。
• 腕の下の混合物を円を描くように数分間優しくマッサージします。
• 15分間そのままにしておきます。
• 冷水で洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に1回繰り返します。

6.ストレッチマークの治療用

ココナッツオイルが肌の奥深くまで浸透し、肌に栄養を与え、ストレッチマークを防ぎます。 ^[7] オリーブオイルは肌の保湿を保ち、肌のダメージを防ぐ抗酸化作用があります。

材料

• ココナッツオイル大さじ1
• オリーブオイル大さじ1

使用方法

• ボウルに両方の材料を混ぜ合わせます。
• 弱火で混合物を加熱するか、電子レンジで10秒間ポップします。
• 寝る前に、患部の調合液を数分間優しくマッサージします。
• 一晩そのままにしておきます。
• 朝はぬるま湯で洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に1回繰り返します。

7.肌を若返らせるために

ココナッツオイルは、肌を保護し、リフレッシュする抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用を備えています。 ^[8] オーツ麦はお肌をやさしく角質除去し、古い角質や不純物を取り除き、お肌を若返らせます。

材料

• ココナッツオイル大さじ1
• ＆frac12カップオーツ麦

使用方法

• オーツ麦を挽いて粉末にします。
• この粉末にココナッツオイルを加えてペーストを作ります。
• ペーストを顔に塗ります。
• 15〜20分間そのままにしておきます。
• 冷水で洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に2〜3回繰り返します。

8.美白用

ココナッツオイルに含まれるビタミンEは、色素沈着やシミを減らし、肌を明るくするのに役立ちます。蜂蜜は肌を明るく柔らかくしなやかにします。ウコンはメラニンの形成を抑制し、肌を明るくします。 ^[10] レモンは肌を明るく明るくするための最高の天然成分の1つです。

材料

• ココナッツオイル大さじ3
• ＆frac12tspターメリックパウダー
• 蜂蜜大さじ1
• ＆frac12tspレモンジュース

使用方法

• ボウルにココナッツオイルを加えます。
• ターメリックパウダーとハチミツを加えてよくかき混ぜます。
• 次にレモンジュースを加え、すべてをよく混ぜます。
• 顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
• あなたの顔に混合物を適用します。
• 15〜20分間そのままにしておきます。
• 後で洗い流してください。
• 望ましい結果を得るために、この治療法を週に2〜3回繰り返します。

9.くまの治療に

ココナッツオイルは肌に潤いを与え、肌荒れや乾燥を防ぎ、くまを防ぎます。 ^[十一]

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10.日焼けを治療するため

ココナッツオイルには、日焼けによる刺激やかゆみを和らげる抗炎症作用があります。その上、それはまた日焼けを癒すのを助ける傷を癒す特性を持っています。 ^[12]

1. [1]中辻徹、花王、M。C.、Fang、J。Y.、Zouboulis、C。C.、Zhang、L.、Gallo、R。L。、およびHuang、C。M。（2009） Propionibacterium acnesに対するラウリン酸の抗菌特性：炎症性尋常性痘瘡に対するその治療の可能性.Journalof Investigative Dermatology、129（10）、2480-2488。
2. [二]Orchard、A。、＆van Vuuren、S。（2017）皮膚病を治療するための潜在的な抗菌剤としての市販のエッセンシャルオイル。証拠に基づく補完代替医療：eCAM、2017、4517971。doi：10.1155 / 2017/4517971
3. [3]Lin、T。K.、Zhong、L。、およびSantiago、J。L.（2017）いくつかの植物油の局所塗布の抗炎症および皮膚バリア修復効果。分子科学の国際ジャーナル、19（1）、70。doi：10.3390 / ijms19010070
4. [4]Kim、Y。Y.、Ku、S。Y.、Huh、Y.、Liu、H。C.、Kim、S。H.、Choi、Y。M。、＆Moon、S。Y.（2013）ヒト多能性幹細胞由来の心筋細胞に対するビタミンCの老化防止効果。年齢、35（5）、1545-1557。
5. [5]Nevin、K。G.＆Rajamohan、T。（2010）若いラットの皮膚創傷治癒中の皮膚成分および抗酸化状態に対するバージンココナッツオイルの局所塗布の効果。皮膚薬理学および生理学、23（6）、290-297。
6. [6]Korać、R。R。、およびKhambholja、K。M.（2011）。紫外線からの皮膚保護におけるハーブの可能性。生薬学レビュー、5（10）、164–173。 doi：10.4103 / 0973-7847.91114
7. [7]Anosike、C。A.＆Obidoa、O。（2010）実験ラットに対するココナッツ（Cocos nucifera）のエタノール抽出物の抗炎症および抗潰瘍形成効果。AfricanJournalofFood、Agriculture、Nutrition and Development、10（10）。
8. [8]Varma、SR、Sivaprakasam、TO、Arumugam、I.、Dilip、N.、Raghuraman、M.、Pavan、KB、…Paramesh、R。（2018）。バージンココナッツオイルのinvitroanti-炎症性および皮膚保護特性。伝統的で補完的な医学、9（1）、5–14。 doi：10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
9. [9]亀井恭子、大塚恭子、阿部健一（2009）。マウスB16メラノーマ細胞のメラニン形成に対するビタミンE類似体の阻害効果の比較。Cytotechnology、59（3）、183–190。 doi：10.1007 / s10616-009-9207-y
10. [10]Tu、C。X.、Lin、M.、Lu、S。S.、Qi、X。Y.、Zhang、R。X。、およびZhang、Y。Y。（2012）クルクミンはヒトメラノサイトのメラニン形成を阻害します。PhytotherapyResearch、26（2）、174-179。
11. [十一]Agero、A。L.、およびVerallo-Rowell、V。M.（2004）。軽度から中等度の乾皮症の保湿剤として、エクストラバージンココナッツオイルとミネラルオイルを比較したランダム化二重盲検対照試験。皮膚炎、15（3）、109-116。
12. [12]Srivastava、P。、およびDurgaprasad、S。（2008）。 Cocos nuciferaの火傷治癒特性：評価。Indianjournalofpharmacology、40（4）、144–146。 doi：10.4103 / 0253-7613.43159

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