ケリー・リパはワークアウトのクラスでビヨンセに出くわしたことがあります

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ビヨンセと同じワークアウトクラスに参加することになったらどうしますか?

これは、ケリー・リパがかつてリアルタイムで取り組まなければならなかった質問であり、最近のインタビュー彼女がベイ女王の隣で運動したこと、そしてクラスの誰もが完全にびっくりしていた.

自慢したくはありませんが、私はビヨンセとのパートナーシップを促進しながら、かつてビヨンセと一緒にエクササイズクラスに参加したことがあるとリパはITKに語った. ペルソナニュートリション .そうそう！その名前の重みがあなたに降りかかるのを感じてください。

学校の引用にようこそ

状況をさらに非現実的にしますか？ラヴ・オン・トップのヒットメーカーを含むリパと彼女の仲間のクラスメートが授業を受けると、ビヨンセの歌が流れ、誰も何をすべきかわからなかった.

ビヨンセの歌が流れ始め、クラス全体が[すすり泣き]のようになり、リパは笑った.ここにビヨンセがいて、私たちは皆、「彼女は自分の歌だと知っていますか？」

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ワークアウトの終わりに、有名な楽な歌手は、クラスが難しいことを認めてリパを驚かせました.

彼女は実際にワークアウトが大変だったことを認めた、とトークショーの司会者は思い出した.そして、私たちは「はい、ビヨンセ」のようでした。それは難しいです、そしてあなたは素晴らしいです。

何 しませんでした しかし、彼女を驚かせますか？ビヨンセが実際にこのように目が覚めたように見えたという事実.

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彼女は運動しているときでさえ、ビヨンセのビデオに出演しているように見えます.まるで、彼らは何時間も私に取り組んできました—そうですか？ —これを得るために、リパは彼女の顔全体の化粧をほのめかして言った.彼女はただ現れます。みたいに、それが彼女がテーブルに来る方法です！あの曲「I Woke Up Like This」？彼女はそれを意味します。それが彼女が目覚めた方法です！

世界最大のポップスターの 1 人にいつも会うわけではありませんが、ワークアウトはリパにとって日常生活の最優先事項です。

私は週 7 日運動します。仕事をしていてもしていなくても、一日 1 時間半はワークアウトするようにしています。仕事をしている場合は、曜日に応じて、少し遅くまたは少し早く開始します。しかし、私は自分のフィットネスについて非常に宗教的です.

トークショーの司会者は、Live! で彼女のシグネチャーである高エネルギーの存在感を維持できるようになったのは、運動に対する彼女の親近感によるものだと考えています。

エネルギーはエネルギーを生むと思う、とリパは続けた。「あなたは運動するのが嫌いだろう」と言う人がいます. [その態度で]あなたの道を突き進むのはとても難しいでしょう, そして私は運動が大好きです.しかし、それは何かへの愛を育むようなものです。それを愛するためには、本当に練習する必要があります。そして、何年も前に、ジムにエネルギーを入れたり、ダンスフロアに残したエネルギーが多ければ多いほど、より多くのエネルギーが自分に戻ってくることに気づきました.

彼女の健康と食事のヒントを含む、ケリー・リパとのインタビューの詳細については、クリックしてください。ここ .

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