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私たちの髪の世話をすることは不可欠です。そして、そうしないと、フケ、頭皮のかゆみ、抜け毛、抜け毛、枝毛、さらには臭いのある髪のような多くの問題につながります。どうしようか?これらの一般的なヘアケアの問題をどのように取り除くのですか?このためには、これらの問題の実際の原因を理解する必要があります。
ヘアケアの問題は、頭皮の不健康から生じることがよくあります。あなたの髪の毛の根が十分に強くない場合、あなたの髪はどのように強くなりますか?そして、最も重要なことに、不健康な頭皮は悪臭につながる可能性があります。しかし、心配することは何もありません!
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あなたの髪のにおいを良くするための10の自然な方法
1.ラベンダーエッセンシャルオイル
ラベンダーエッセンシャルオイルは、深いヘアコンディショニング特性で知られています。それはあなたの髪を光沢があり、柔らかく、そして扱いやすくすると同時に、なだめるような香りを残します。また、フケの治療に役立ち、髪の成長を促進します。 [1]
成分
- 大さじ2ラベンダーエッセンシャルオイル
実行する方法
- たっぷりのラベンダーエッセンシャルオイルを取り、頭皮をマッサージします。
- 髪にもオイルを塗ります。
- 一晩放置し、朝は通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
- お気に入りのエッセンシャルオイルをシャンプーに数滴加えて、髪の香りを良くすることもできます。
2.ローズウォーター
ローズウォーターは、炎症を起こした頭皮を落ち着かせ、pHバランスを維持するのに役立ちます。頭皮の脂性を抑え、ツヤを取り戻し、髪に心地よい香りを与えます。
育毛用ティーツリーオイル
成分
- ローズウォーター
実行する方法
- 家を出るたびにローズウォーターを髪にスプレーし、指でそっと髪に通します。そのままにしておきます。あなたの髪はすぐにいいにおいがします。
3.シナモン
シナモンは髪の成長を促進することが知られています。また、フケや抜け毛などのヘアケアの問題にも対応します。 [二]
材料
- 3-4シナモンスティック
- 蜂蜜大さじ2
- 沸騰したお湯1カップ
実行する方法
- 一杯の水で数本のシナモンスティックを沸騰させ、数分間煮ます。
- 火を止めてスティックを外し、捨てます。
- 水に蜂蜜を加えてよく混ぜます。
- 髪につけて45分ほどつけた後、通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るには、このプロセスを週に1回繰り返します。
4.トマトジュース
トマトにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、抗炎症作用があります。それらは頭皮に局所的に適用されるとき脱毛と戦うのを助けます。さらに、トマトは髪のコンディショニングを助け、髪を柔らかく滑らかにします。トマトは、乾燥した頭皮のかゆみを治療するだけでなく、髪に心地よい香りを与えるのにも役立ちます。 [3]
成分
- トマト1個
実行する方法
- トマトからジュースを絞り、髪に塗ってください。
- 約15〜20分間そのままにしてから、通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るには、このプロセスを週に1回繰り返します。
5.レモン
レモンは、臭いのある頭皮や髪の毛を治療するための最も好ましい効果的な治療法の1つです。レモンの抗菌特性は、悪臭の原因となるバクテリアを確実に撃退します。また、髪に落ち着いた香りを与えます。 [4]
成分
- レモン1個
実行する方法
5つのヨガアーサナとその利点
- レモンからジュースを絞り、ボウルに追加します。
- レモンジュースにコットンボールを浸し、髪に塗ります。
- 約15分間そのままにしてから、通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るには、このプロセスを週に1回繰り返します。
6.ジャスミンオイル
ジャスミンの花が穏やかで落ち着いた香りを持っていることは周知の事実です。そして、オイルもそうです。それはあなたの髪の根を強化するのを助けるだけでなく、あなたの髪を光沢があり柔らかくします。ジャスミンオイルは、頭皮の感染症と戦うのに役立つ抗菌特性も持っています。 [5]
成分
- 大さじ2ジャスミンオイル
- 実行する方法
- ジャスミンオイルをたっぷりと取り、頭皮をマッサージします。
- 髪にもオイルを塗ります。
- 一晩放置し、朝は通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
- シャンプーにジャスミンオイルを数滴加えて、髪の香りを良くすることもできます。
7.ハイビスカスオイル
ハイビスカスオイルには多くの利点があります。ハイビスカスオイルは、イライラした頭皮を落ち着かせ、心地よい香りを与えるだけでなく、髪の早すぎる白髪を防ぎ、抜け毛、枝毛、乾燥して傷んだ髪、髪の破損などのヘアケアの問題に取り組みます。 [6]
ひまし油は髪に使用できますか
成分
- 大さじ2ハイビスカスオイル
実行する方法
- ハイビスカスオイルをたっぷりと取り、頭皮をマッサージします。
- 髪にもオイルを塗ります。
- 一晩放置し、朝は通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、これを週に2回繰り返します。
- ハイビスカスオイルをシャンプーに数滴加えて、髪の香りを良くすることもできます。
8.重曹
重曹は頭皮のpHバランスを維持するのに役立ちます。重曹は、頭皮が油っぽいので髪が乾く傾向があるので、最も好ましい選択肢の1つです。さらに、重曹は髪の悪臭を取り除くのにも役立ち、髪の臭いを良くします。
成分
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- 大さじ1の重曹
実行する方法
- 一貫した混合物が得られるまで、重曹を水に混ぜます。
- 髪を湿らせ、重曹の混合物を髪に塗ります。
- 数分間そのままにしてから、通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、これを週に1回繰り返します。
9.アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーには、ヘアケアのメリットがたくさんあります。ヘアリンスとして使用すると、頭皮のpHバランスを維持するのに役立ちます。また、水分の損失を防ぎ、悪臭を取り除くとともに健康な髪を促進します。 [7]
材料
- 大さじ2アップルサイダービネガー
- ティーツリーオイル大さじ1
実行する方法
- ボウルにリンゴ酢と水を等量混ぜます。
- それにティーツリーオイルを少し加えてよく混ぜます。
- 混合物を髪に塗り、約5分間そのままにします。
- 通常のシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、これを15日に1回(月に2回)使用してください。
10.アロエベラ
アロエベラには、頭皮の古い角質を修復するタンパク質分解酵素が含まれています。また、髪をコンディショニングし、長時間使用すると柔らかく滑らかになります。また、アロエベラは頭皮や髪の臭いを取り除くことでも知られています。 [8]
成分
- 大さじ2アロエベラジェル
- 実行する方法
- アロエベラの葉からアロエベラジェルをすくい取り、ボウルに加えます。
- ブラシを使ってアロエベラジェルを髪に塗ります。
- 15〜20分ほどつけたまま、お好みのシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
- 望ましい結果を得るために、これを週に1回繰り返します。
髪のにおいを良くするためのヒント
- 髪の匂いを良くする最も簡単な方法の1つは、櫛やブラシに香水をスプレーすることです。
- ティーバッグはあなたの髪を良いにおいにするもう一つの素晴らしい方法です。いくつかのティーバッグを水に浸してから、髪に使ってすすぐことができます。
- 髪の毛を定期的に洗って、錠前が一日中いいにおいがするようにします。
- 髪の匂いを良くするもう1つの方法は、ドライシャンプーを使用することです。髪がベタベタしていて、洗う時間が足りない場合に最適なソリューションの1つです。
- 香りのよいリーブインコンディショナーを使用して、髪の香りを良くすることもできます。
- 覚えておくべきもう一つの重要なことは、枕カバーを常に交換し続けるべきであるということです。
- [1]Lee、B。H.、Lee、J。S.、およびKim、Y。C.(2016)。 C57BL / 6マウスにおけるラベンダーオイルの発毛促進効果毒性研究、32(2)、103-108。
- [二]Rao、P。V.&Gan、S。H.(2014)シナモン:多面的な薬用植物。証拠に基づく補完代替医療:eCAM、2014、642942。
- [3]Guo、K.、Kong、W。W.、およびYang、Z。M.(2009)。一酸化炭素はトマトの根毛の発達を促進します。植物、細胞、環境、32(8)、1033-1045。
- [4]DE CASTILLO、M。C.、De Allori、C。G.、De Gutierrez、R。C.、DE SAAB、O。A.、DE FERNANDEZ、N。P.、DE RUIZ、C。S。、...&DE NADER、O。M.(2000)コレラ菌に対するレモン果汁およびレモン誘導体の殺菌活性。 Biological and Pharmaceutical Bulletin、23(10)、1235-1238。
- [5]Hongratanaworakit、T。(2010)。ジャスミンオイルによるアロマテラピーマッサージの刺激効果。ナチュラル製品コミュニケーション、5(1)、157-162。
- [6]Adhirajan、N.、Kumar、T。R.、Shanmugasundaram、N。、およびBabu、M。(2003)。 Hibiscus rosa-sinensisLinnの発毛能力のinvivoおよびinvitro評価。Journalofethnopharmacology、88(2-3)、235-239。
- [7]Yagnik、D.、Serafin、V。、およびJ Shah、A。(2018)。大腸菌、黄色ブドウ球菌、カンジダアルビカンスに対するリンゴ酢の抗菌活性は、サイトカインと微生物タンパク質の発現をダウンレギュレートします。科学的報告、8(1)、1732。
- [8]Surjushe、A.、Vasani、R。、およびSaple、D。G.(2008)。アロエベラ:短いレビュー。皮膚科学のインドジャーナル、53(4)、163-166。