美しいたてがみの髪にライスウォーターを使用する

髪のインフォグラフィックのためのライスウォーター

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米は世界中、特にアジアで見られる主食です。ご飯を炊くときは水に浸し、ほとんどの場合水を捨てます。しかし、あなたがそれを知らなかったこと 髪用の米水は非常に有益です 。髪に米水を使用すると、つややかでなめらかで成長の早い髪になります。近年あまり人気がありませんが、髪に米水を使用することは昔からのテクニックです 髪の健康を確保する 。のメリットについて知りたい場合 髪用ライスウォーター 、読む。髪に米水を使用した歴史、その多くの利点、ヘアケア用の米水を作る方法について学びます。

1。歴史
2。利点
3.3。作り方
四。使い方
5.5。髪用ライスウォーター：よくある質問

歴史

米はその穀物の形で75-80％の澱粉含有量を持っています。水に浸すとでんぷんが水に吸収されます。米水は、それが呼ばれるように、多くのミネラルとビタミンを含んでいます。これらには、アミノ酸、ビタミンB、ビタミンE、抗酸化物質、および多くの異なるミネラルが含まれます。

これは、伝統的な口コミで共有される単なる美のトリックではありません。研究者が調査しています。 2010年に、髪に米水を使用することとその多くの利点についての研究が実施され、Journal of CosmeticChemistsに掲載されました。日本の歴史の平安時代-西暦794年から1185年にかけて、宮廷の女性は床まで届く美しい長い髪をしていました。彼らは毎日髪に米水を使うと言われていました。中国では、黄羅村の赤ヤオ族の女性が髪の毛に米水を使用しています。部族の女性の髪の毛が長いことから、この村は「ラプンツェルの地」と呼ばれています。また、「世界最長の髪の村」としてギネスブックに認定されています。女性の髪の長さは平均6フィートです。ヤオ族の女性が髪に米水を使用するもう1つの理由は、80歳以上になるまで髪の色が失われないことです。そのような熱烈な推薦で、あなたは髪のための米水が非常に有益であると思いませんか？

2010年の研究では、髪に米水を使用すると、表面の摩擦が減少し、髪の弾力性が高まると述べています。日本の研究施設は、イノシトール（米の水に含まれる）の髪への強化効果を視覚化する画像技術の作成を検討しています。

ヒント： 髪にご飯水を使いたい 長いツヤのある髪 。

利点

髪のための米水の利点は複数あります。これが主なものです。

髪用ライスウォーター：強さ

強い髪をお探しの場合は、髪に米水を使用してください。米のアミノ酸は髪の根を強化します。また、髪を強化するのに役立つ炭水化物であるイノシトールが含まれています。ライスウォーターは髪の毛をほぐしやすくし、 髪の毛の破損が少ない 。

髪用ライスウォーター：ツヤ、ツヤ、ツヤ

髪に米水を使用すると、髪がツヤとツヤに満ちた髪になります。米水は、特に大気汚染、熱を誘発する電子ヘアアプライアンス、ヘアケア製品に含まれる化学物質などに対する保護層を追加するため、髪の輝きが失われ、米水が失われます。 髪が滑らかで光沢のあるままであることを保証します 。ライスウォーターは、髪に良い弾みを与える天然のコンディショナーです。

髪用ライスウォーター：髪の成長

髪に米水を使用するもう一つの重要な理由は それが髪の成長を助けるという事実 、そしてあなたは短いスパン自体の増加を見ることができます！米水は髪をダメージから守るのに役立つので、髪は健康に保たれます。米水が髪に与えるプロテインブーストは、髪が速く成長するのを助けます。

髪用ライスウォーター：フケやフレークを除去します

発酵米水、特に赤米から作られた水は、マラセチアの成長を阻害します。 フケの原因となる真菌 。だから髪に米水を使うと フケの問題に注意してください 。それはまた与えます 頭皮への保湿ブースト そして髪は、乾燥肌（肌にフレークを引き起こす）が確実に処理されるようにします。毎週髪に米水を使用すると、フケやフレークを寄せ付けません。

ヒント： いつ フケのためにあなたの髪を治療する 、髪に米水を使うのをやめると戻ってくるかもしれません。定期的に使用してください。

作り方

米水を作る方法はたくさんあります。さまざまな方法があります–浸漬、煮沸、発酵。

浸して髪用の米水を作る

このためには、生米の半分のカップを取る必要があります。これにはどんな種類のご飯でも使えます。お米を流水で洗い、不純物を取り除きます。次に、この洗ったご飯を大きなボウルに入れ、ボウルに2〜3カップのきれいな水を加えます。ボウルに蓋をして、15〜20分間そのままにします。時間が経つとご飯をこねます。水が濁ります。これは、米に含まれるミネラルやビタミンが水に浸透していることを示しています。別のボウルを取り、その中に水を注ぎ、ご飯を濾します。

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沸騰させて髪用米水を作る

このためにご飯を鍋に入れ、ご飯が炊くのに必要な量の水を加えます。次に、これにカップ以上の余分な水を追加します。ご飯が炊き上がったら、余分な水を別のボウルに入れます。

発酵による髪用米水作り

浸す方法で述べたようにご飯を取ります。ご飯を濾したら、閉じたガラスの瓶に残った水を開いた状態で保管します。ボトルから酸っぱい匂いがするようになったら、これを冷蔵庫に移します。これは非常に強力な米水です。

ヒント： 発酵米水を直接使用しないでください。髪や肌に使えるように薄めてください。

使い方

髪に浸した、ゆでた、または発酵させた米水を使用することにより、髪に輝き、弾力性、滑らかさを与えながら、損傷した毛幹を修復および強化することができます。すすぎとして髪に米水を使用するいくつかの方法があります。ここにいくつかの異なる方法があります。

最後のすすぎとして

シャンプーして髪を整えた後、最後のすすぎとして髪用米水を使用してください。発酵米水1カップ、通常の水1カップを取り、ラベンダーを5滴加えるか、 ローズマリーオイル これに。それをあなたの髪に注ぎ、頭皮と髪の毛の各ストランドに先端までマッサージします。それを洗い流す前に5分間続けてください。

プレコンディショナーとして

シャンプー後、髪にご飯水を使用してください。あなたの髪にそれを注ぎ、 頭皮にマッサージします と髪。髪に良い効果のあるエッセンシャルオイルを数滴加えた発酵米水を使用できます。洗い流す前にこれを髪の毛に5〜7分間入れてから、次のようにフォローアップします。 ディープコンディショナー 。髪の毛を洗い流す前にコンディショナーを適用することもできます。

ヘアマスクとして

ヘアマスクにライスウォーターを使用する方法は2つあります。 1つは普通の米水を使用しています。もう1つは、にペーストを作成することです ヘアマスクとして適用 。最初の方法は、最初にマイルドなシャンプーで髪をクレンジングする必要がある場所です。次に、髪と頭皮全体に米水を塗り、よくマッサージします。シャワーキャップで髪を覆い、15分間そのままにします。その後、普通の水で洗い流してください。

2番目の方法では、発酵米水を使用し、マスタードパウダーを加えてペーストを作る必要があります。いくつか追加する オリーブオイル ペーストに入れてよく混ぜます。このペーストを頭皮に塗ってください。洗い流す前に15〜20分間保管してください。

シャンプーとして

ライスウォーターを使って自家製シャンプーを作ることができます。米水1カップを取り、それに小さじ1杯のシカカイパウダーを加えます。 4分の1カップを追加します アロエ これにジュース。ミックスに大さじ1〜2杯のカスティーリャ石鹸またはベビーシャンプーを追加します。それをすべてよく混ぜて、安全なボトルに保管してください。これは冷蔵庫で一週間続きます。通常のシャンプーと同じようにご使用ください。

ココンディショナーとして

髪に米水を使用する別の方法は、ヘアコンディショナーにそれを追加することです。大さじ1杯のコンディショナーと大さじ1杯の米水を取り、これをコンディショナーとして使用します。

ヒント： あなたに最適な方法を見つけて、それを良い髪に使ってください。

学校のための心に強く訴える引用

髪用ライスウォーター：よくある質問

Q.髪に米水を使うのはいつですか？

に。髪が乾燥して傷んでいて光沢がないように見える場合は、髪に米水を使用すると非常に役立ちます。あなたの髪が持っている場合 スプリットエンド 、そして成長が遅いので、髪用の米水はそれらの問題の世話をするのに役立ちます。

Q.髪の毛に米水を作る方法はどれが良いですか？

に。浸すのが最も安全な方法であり、沸騰させるのも簡単な方法です。しかし、発酵米水はより強力で、ミネラル、抗酸化物質、 ビタミンE。 。発酵水が優れているもう一つの理由は、発酵米水中のpHレベルの量です。普通の米の水では、pHレベルは髪のpHレベルよりも高くなります。発酵はそれらのレベルを下げ、キューティクルを閉じるのを助け、そして次に髪を保護するのを助けます。