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世界蚊の日は毎年8月20日に開催され、蚊が媒介する病気とその予防方法についての意識を高めます。
世界中の蚊による死亡に関する最近のWHOの報告は、5億人を超えました。これは、30秒ごとに1人の子供、毎日3000人の子供を殺す最も危険な媒介動物の病気の1つです。
デリー政府は、「」という名前のデング熱対策キャンペーンを開始する過程にあります。 10Hafte10Baje10Din '（10週間、午前10時、10日間）。政府のデング熱対策キャンペーンは、2020年9月1日から組織され、媒介動物感染症との闘いにおける人々の支援を動員します。キャンペーンは昨年、2019年に開始されました。
蚊に刺されると、非常に刺激的であると同時に痛みを伴うことがあります。それが引き起こす刺激とは別に、蚊に刺されることも危険です。統計によると、近年、マラリア、黄熱病、そしてもちろんデング熱などの蚊関連の病気も増加しています。 [1] 。
オフィスの準備をする方法
蚊に刺されないようにすることは、デング熱の予防に向けた最も重要なステップの1つです。蚊よけクリームやスプレーなどが市場に出回っていますが、注意が必要です。 [二] 。
これらはすべて蚊を防ぐのに役立つことは間違いありませんが、同時に、健康に有害な有毒な農薬が含まれています。これらに過度にさらされると、ひどい頭痛、呼吸の問題、そして長期的には記憶喪失を引き起こす可能性があります [3] [4] 。
小さな害虫を避けるのは難しいですが、以下にリストされている簡単な方法で、蚊に刺されるのを防ぐことができます。
1.ユーカリ油
ユーカリ油は、最もよく知られている天然の蚊よけ剤の1つです。ユーカリオイルを数滴取り、特に脚や手などの体の露出部分に塗布します。それは効果的であり、いくつかの研究でも証明されています。レモンユーカリ油も利用できます [5] 。
2.ラベンダーオイル
ラベンダーの花やラベンダーオイルを体の数箇所にこすりつけると、蚊を撃退し、蚊に刺されないようにしてデング熱の収縮を抑える効果的な芳香花の1つです。 [6] 。
3.シナモンオイル
シナモンオイルを数滴取り、他のオイルや保湿剤を数滴混ぜてから、体と肌の数箇所に塗ります。 [7] 。圧倒的な香りで蚊に刺されないようにする自然療法として機能します。
4.ペパーミントオイル
ペパーミントオイルを数滴取り、それにリンゴ酢を数滴加え、よく混ぜてから肌に塗り、服に振りかけます。 [8] 。これは蚊に刺された場合の自然療法として機能します。
5.タイムオイル
最高の天然蚊忌避剤の1つであるタイムオイルは、蚊に刺されないようにするのに効果的であることが証明されています。タイムの葉を燃やすこともできます。これにより、60〜90分間85％の保護を提供できます。 [9] 。
タイムオイルを4滴取り、スプーン2杯の水と混ぜて肌に塗ります。
6.シトロネラオイル
ほとんどの蚊よけクリームには、蚊やその他の虫を寄せ付けないシトロネラ油が含まれています。このオイルを塗るもう一つの利点は、それも素晴らしいにおいがすることです [10] 。レモングラスファミリーに属するハーブの混合物から作られ、最大50パーセントの追加の保護を提供することができます。
7.ティーツリーオイル
抗真菌性と抗菌性を備えたティーツリーオイルは、蚊に刺されるのを防ぐのに役立ちます。これとは別に、オイルはまた、咬傷に関連する腫れや痛みを軽減するのに役立ちます [十一] 。
8.取る
ニーム植物から抽出されたニームオイルと葉は、最高の殺虫剤の1つとして知られています。一般的に露出している肌にニームオイルを数滴垂らします [12] 。
これは天然の蚊よけ剤として機能し、研究により、20％のニームオイルが夕暮れから夜明けまでの3時間で70％の保護を提供することが明らかになりました。
ボディポリッシュの使い方
9.にんにく
ニンニクのクローブを消費したり、ニンニク油を皮膚にこすりつけて蚊に刺されないようにすることができます。ニンニクの臭いや皮膚から放出される硫黄化合物が蚊を撃退するのに役立つため、これは天然の蚊忌避剤として機能します [13] 。
10.レモン
前述の手段に比べると効果は劣りますが、レモンも蚊よけ剤として機能します [14] 。露出した皮膚にレモンを数滴垂らすと、蚊を防ぐのに役立ちます。
最後に…
上記とは別に、ビタミンBサプリメントを摂取すると、蚊を撃退すると言われている体の香りが変わるため、蚊に刺されるのを防ぐのにも役立つ可能性があります。また、夜明けと夕暮れの間は必ず窓やドアを閉めてください。家を出る場合は、身を隠してください。
よくある質問
Q.蚊に刺されないようにするにはどうすればよいですか？
に。 家の近くに溜まっている水を捨て、蚊よけ剤を使用し、特に屋外では明るい色の服を着て、夕暮れと夜明けの間は屋内にとどまります。
Q.蚊に刺されないようにするためにどのようなビタミンを摂取しますか？
に。 ビタミンB1（チアミン）は、虫刺されを防ぐのに役立つ多くの研究によって裏付けられています。
Q.蚊に刺されないように何を食べることができますか？
さまざまな種類の唇のキス
に。 にんにくと玉ねぎ、リンゴ酢、レモングラス、唐辛子、トマト、グレープフルーツ、豆、レンズ豆。
Q.蚊はどんなにおいが嫌いですか？
に。 苦い柑橘系の香りは、蚊が一般的に避けがちなものです。
Q.なぜ蚊が足首を噛むのですか？
に。 蚊が私たちを噛んでいることに気付く可能性が低いため、彼らは私たちの足と足首を標的にする可能性があります。
Q.なぜ蚊が私の夫ではなく私を噛むのですか？
ニキビができやすい肌のためのフェイススクラブ
に。 医師は、蚊が他の人よりも一部の人を好むためにこれが起こると指摘しています。ある血液型（O）が他の血液型（AまたはB）よりも蚊を引き付けるという証拠もあります。
Q.タイガーバームは優れた蚊よけ剤ですか？
に。 はい、しかし一時的なものです。
Q.蚊は香水に引き付けられますか？
に。 はい。香水は蚊を誘引することが知られているので、香水やケルンも控えめに使用する必要があります。
