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あなたはの多くの健康上の利点を聞いたことがあるかもしれません アムラ 、インディアングーズベリーとしても知られています。しかし、蜂蜜と一緒にアムラを持っていることは、健康上の利点のユニークなセットが付属しています。それはまたそれらの酸っぱい緑のアムラを食べるのにおいしい御馳走にします。アムラを蜂蜜に浸すと、それらが保存されるだけでなく、健康上の利点と味も向上します。
その日の健康的な考え
アムラの蜂蜜は、アムラを数ヶ月間保存し、確かにあなたの味覚を刺激します。甘酸っぱい味の組み合わせになります。この蜂蜜とアムラの調合は、毎日朝に摂取する必要があります。また、これらのおいしいアムラも食べる必要があります。
アムラとハチミツの両方の健康上の利点の組み合わせがあります。一方が他方を補完し、最終結果が魔法の調合になるからです。それを作るには、それを半分に満たすために瓶に蜂蜜を注ぐだけです。その中にアムラスを浸し、蓋を閉めます。
数日後、自家製ジャムを準備するのと同じように、柔らかくなったアムラを調合して見ることができます。この記事では、蜂蜜に浸したアムラスの驚くべき健康上の利点について説明しました。
なぜあなたが蜂蜜に浸したアムラを食べて、その調合を飲むべきであるかを知るために読んでください。
肝臓を強化し、黄疸を防ぎます
蜂蜜に浸したアルマを食べると、肝臓が健康に保たれ、黄疸も治療されます。それはあなたの体から蓄積された胆汁色素と肝臓からの毒素負荷を取り除き、それによりそれが効果的に働くのを助けます。
老化の兆候を防ぎます
毎日蜂蜜に小さじ1杯のアムラを摂取すると、若さを保つのに役立ちます。それはあなたに切望されていたエネルギーを供給し、体を若返らせます。また、顔のしわや小じわを取り除きます。
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喘息を予防します
蜂蜜でアムラを食べると、喘息、気管支炎、その他の呼吸器系の問題が緩和されます。それらは抗酸化物質が豊富であるため、肺血管の狭窄を引き起こす毒素とフリーラジカルを肺から取り除き、喘息の発作を防ぎます。
咳、風邪、喉の感染症を治療します
蜂蜜の調合で大さじ1杯のアムラはあなたに咳、風邪、喉の痛みから多くの救済を与えます。追加の利点のために生姜ジュースを少し加えることもできます。アムラとハチミツは抗感染作用があるため、すべての感染症を殺します。
消化器系の問題を治療します
蜂蜜に浸したアムラスは、消化不良と酸味の最良の治療法です。彼らはまたあなたの食欲を高め、食物の適切な消化を助けます。蜂蜜を染み込ませたアムラを食べ、便秘や痔核を和らげるために調合薬を飲みます。
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体から毒素を取り除きます
アムラとハチミツの調合はあなたの体を解毒し、体からすべての有害なフリーラジカルを取り除きます。これにより、体重増加やその他の健康関連の問題のリスクを防ぐことができます。調合液を飲み、蜂蜜に浸したアムラを毎日朝に食べて、腸と血液からすべての毒素を取り除きます。
不妊症を治療します
蜂蜜に浸したアムラを毎日摂取すると、妊娠の可能性が高まり、女の子の月経痛も緩和されます。生理不順は、ハチミツとアムラの調合によって修正することもできます。
髪を健康にします
このハチミツとアムラの調合を髪に塗り、髪を滑らかで光沢のある弾力のある髪にします。また、抜け毛を防ぎ、弱い髪を強化します。効果的な結果を得るために、コンディショナーをハチミツとアムラに置き換えることができます。