DIY日記：自宅でヘアスパトリートメントを行う方法

DIYヘアスパにふける前に、髪の要件を理解してください

本当に必要とされている「私の時間」に、本当にキックバックしてリラックスし、ふけるのはどういうことか考えたことはありますか？アイデア自体は非常に魅力的ですが、ペースの速い生活と忙しいスケジュールを考えると、私たちは本当に立ち止まって自分自身を治療する時間がありますか？

への旅 サロンまたはスパ かなりの仕事のようです。結局のところ、私たちのほとんどは、グルーミングのニーズに対応するために週末しか利用できません。当然、これは混雑したサロンを意味し、長い間（読む：疲れ果てて）それらの贅沢を待ちます。もちろん、私たちはふけるオプションがあります 自宅でのサロントリートメント ボタンをクリックするだけで利用できるサービスがありますが、それらが運ぶ製品を本当に信頼できますか？

自分の家でくつろぎながら、品質を保証する作りやすいレシピで自分を治療する時が来たと信じています。そして、なぜですか？結局のところ、あなたは自分で製品を作っているのです。そして、あなたはそれに何を入れているのかを正確に知っています！その上、あなたが持って来るとき、持っていることはたくさんの楽しみがあります スパホーム 。しかし、レシピに飛び込む前に、どのように見てみましょう 在宅ヘアスパトリートメント あなたの髪を助けます。

ヘアスパトリートメントとは何ですか？

「髪の再生療法」と呼ばれ、 ヘアスパとは、髪に栄養を与え、コンディショニングすることを意味します 傷みを逆転させ、髪の健康を促進する成分を含みます。これはあなたの髪の毛にとってどういう意味ですか？それはあなたが ゴージャスな髪の毛 そもそもダメージはなかったように見えます！

ここにあなたを示す10のレシピがあります 自宅でヘアスパをする方法 ：

1.オリーブオイルヘアスパトリートメント

髪のダメージを修復するのに役立つ抗酸化物質が豊富で、 オリーブオイルは優れたヘアコンディショナーになります 。髪に潤いを与えるだけでなく、髪の毛の周りに保護バリアを形成するのにも効果的です。最良の部分？この トリートメントはすべての髪のタイプに適しています 、だからナッツに行きます！

準備時間： 2分| 治療時間： 30分

あなたは必要になるでしょう
-2-3大さじオリーブオイル
-タオル
-蒸気用の熱湯の鍋

方法

オリーブオイル大さじ2〜3杯を取ります。これはあなたの髪の長さに依存します。

頭皮にオイルをマッサージします

髪を約10分間蒸します。これを行うには、まずお湯の蓋付きポットをテーブルに置きます。蒸し始める準備ができたら、ふたを外し、鍋を曲げて、髪と鍋をタオルで覆います。
10分後、タオルを水に浸します。余分な水分を絞り、湿らせたタオルで髪を包みます。さらに15分待ちます。

ヒント： で髪を洗う マイルドな硫酸塩フリーシャンプー これは治療を強化するのに役立つだけなので。さらに、これを週に2回行うと、健康的でゴージャスで光沢のあるたてがみが保証されます。

2.アボカドヘアスパトリートメント

アボカドは 髪の成長を促進する としても 髪に輝きを加える 、あなたの髪をより健康に見せますか？これとは別に、アボカドを使用することの追加のボーナスは、それが栄養素の優れた供給源であるということです 髪に栄養を与え、ダメージを防ぎます 。さらに、その脂肪酸は髪の毛を整え、健康に保つのに役立ちます。 究極のアットホームスパ 乾いた手に負えない髪の人のための経験。

にきびを取り除くにはどうすればよいですか

準備時間： 5分| 治療時間： 30分

あなたが必要

-1熟したアボカド
-1大さじ蜂蜜
-蒸気用の熱湯の鍋
-タオル

クミンの水の減量のレビュー

方法

アボカドの皮をむき、穴をあけ、肉を大きなガラスのボウルに抽出します。アボカドが完全にしこりがなくなるまでつぶします。
次に、根元から髪の毛先までペーストを塗ります。
髪を約10分間蒸します。
これを行うには、まずお湯の蓋付きポットをテーブルに置きます。蒸し始める準備ができたら、ふたを外し、鍋を曲げて、髪と鍋をタオルで覆います。これを10分間行います。
次に、スチーム処理を停止し、マスクをオンにしてさらに20分間待ちます。

ヒント： 冷水またはぬるま湯と硫酸塩を含まないシャンプーで洗い流してください。 リーブインセラムを塗る タオルで乾かした髪に。最良の結果を得るには、この治療を少なくとも週に1回繰り返してください。

3.卵を使ったヘアスパトリートメント

髪がケラチンまたはタンパク質で構成されていることは周知の事実です。たんぱく質の優れた供給源である卵は、 髪の成長を促進します 強化しながら 髪のダメージを防ぐ 。

準備時間： 2分| 治療時間： 30分

あなたが必要
-1個の全卵
-大さじ2杯 ココナッツオイル
-蒸気用の熱湯の鍋
-タオル

方法

大きなボウルで、卵とココナッツオイルを滑らかでクリーミーな混合物になるまで泡だて器で混ぜます。マヨネーズに似ているはずです。
髪を約10分間蒸します。
10分後、スチームトリートメントを停止し、卵とココナッツオイルマスクを髪に適用します。マスクを髪と頭皮にやさしくこすり、吸収を良くします。
で約20分待ちます あなたの髪のマスク 。

ヒント： 冷水と硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーで髪を洗います。最適な結果を得るには、これを週に1回実行してください。

4.バナナを使ったヘアスパトリートメント

バナナはカリウム、天然油、ビタミンの豊富な供給源であり、 髪の質感を改善します そしてそれを健康に保ちます。材料も スプリットエンドを防ぎます 髪の弾力性を改善することで破損します。これは 乾燥した髪や傷んだ髪のための優れたヘアトリートメント 。

準備時間： 5分| 治療時間： 40分

あなたが必要
-1熟したバナナ
-大さじ2のオリーブオイル
-蒸気用の熱湯の鍋
-タオル

楕円形の顔の長いヘアカット

方法

滑らかでしこりのないペーストになるまで、フードプロセッサーでバナナをすりつぶします。これに、オリーブオイルを泡だて器で入れ、混合物を脇に置きます。
髪を約10分間蒸します。
10分後、スチーム処理を停止し、 バナナとオリーブオイルのマスクを髪につけます 。
マスクが完全に吸収されるように、混合物を髪と頭皮にこすります。
マスクを約30分間つけたままにします。

ヒント： 冷水と硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーで髪を洗います。これを週に1〜2回繰り返すと、スプリットエンドを減らすことができます。

5.ミルク＆ハニーヘアスパトリートメント

蜂蜜が優れた皮膚軟化剤であることをご存知ですか？これは単に、それが役立つ優れたツールであることを意味します 髪に潤いを与えます 。一方、ミルクはたんぱく質が豊富で、 髪に栄養を与える と 損傷を修復する 。

準備時間： 2分 |治療時間： 25分

あなたが必要
-生乳1カップ
-1大さじ 生の蜂蜜
-蒸気用の熱湯の鍋
-タオル

方法

蜂蜜大さじ1杯を室温のミルクに溶けるまで混ぜます。
この混合物を脇に置き、髪を約10分間蒸します。
10分後、スチームトリートメントを停止し、ハニーミルクを髪に塗り始めます。
すべての髪が混合物で完全に飽和するまで、髪の毛の根元から先端までミルクを入れます。

ヒント： これで髪を約15分間浸してから、ぬるま湯と硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーで髪を洗い流します。最良の結果を得るには、この治療を少なくとも週に1回繰り返してください。

6.ココナッツクリームヘアスパトリートメント

このトロピカルステープルは、豊富なオメガ3および6脂肪酸、ビタミンB1、B3、B5、B6、C、およびEの豊富な供給源です。 ココナッツクリーム カルシウム、鉄、セレン、マグネシウム、リンなどのミネラルも含まれています。これらの栄養素が 深くコンディション と 髪に栄養を与える 、あなたの錠を健康で強くしますか？

準備時間： 2分 |治療時間： 1時間10分

あなたが必要
-＆frac12;カップココナッツクリーム
-蒸気用の熱湯の鍋
-タオル

方法

使用するココナッツクリームの約半分のカップを取っておきます。髪の長さに応じて、トリートメントに必要なクリームの量を加算または減算します。
髪を約10分間蒸します。
10分後、スチームトリートメントを停止し、ココナッツクリームを髪に塗り始めます。
穏やかな円を描くように動かして、クリームが頭皮に吸収されるのを助けます。
クリームを1時間そのままにしておきます。

ヒント： 冷水とマイルドで髪を洗います 硫酸塩を含まないシャンプー 。これを少なくとも週に1回行うと、 ゴージャスでツヤのある、栄養たっぷりの強い髪 。

7.ストロベリーヘアスパトリートメント

いちごを使って ヘアマスク 抜け毛を経験している人にとって理想的ですか？イチゴはエラグ酸が豊富で、 抜け毛を防ぐのに役立ちます 。また、葉酸とビタミンB5とB6が豊富で、 髪に栄養を与えて強化します 。

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準備時間： 5分 |治療時間： 25分

あなたが必要

-刻んだイチゴ1カップ
-1個の卵黄
-大さじ2のオリーブオイル

方法

滑らかなペーストになるまで、すべての材料を混ぜ合わせます。これは脇に置いておきます。
髪を約10分間蒸します。
10分後、蒸気処理を停止して開始します いちごマスクを髪に塗る 。
必ず 混合物を髪にマッサージします と頭皮。
髪がマスクで完全に覆われたら、約15分間そのままにしておきます。

ヒント： 冷水と硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーでマスクを洗い流します。最適な結果を得るために、この治療を週に1回繰り返します。

8.アップルサイダービネガーヘアトリートメント

頭皮の毛穴の詰まりにうんざりしていませんか？ リンゴ酢 救助に。それだけではありません 自然な髪のもつれを解く 、しかしそれはまたあなたの髪が汚染と製品の使用から集める残留物と蓄積を取り除くための健康で完全に自然な方法です。これに加えて、頭皮のpHレベルのバランスをとるのにも役立ちます。 フケを取り除く 、そして髪のキューティクルを密封して、健康的で絹のような、そして ピカピカの髪 。

準備時間：2分|治療時間： 5分

あなたが必要
-大さじ2アップルサイダービネガー
-水1カップ
-スプレー・ボトル
-タオル

方法

ぬるま湯と硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーで髪を洗います。コンディショナーでフォローアップします。
髪の洗浄が終わったら、タオルで髪の余分な水分を絞ります。
スプレーボトルで、大さじ2杯のアップルサイダービネガーを一杯の水で希釈します。完全に飽和するまで、この混合物を髪にスプレーします。
することを忘れないでください 頭皮をマッサージする 混合物を完全にこすります。
薄めたアップルサイダービネガーを髪につけて約5分間待ちます。
アップルサイダービネガーを冷水ですすぎ、髪を自然乾燥させます。

ヒント： これを2週間に1回行うと役立ちます 髪の毛をほぐし、頭皮を解毒します 。

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9.ビールヘアトリートメント

あなたのポケットにあまり負担をかけずに百万ドルのように感じたいですか？ ビールを選ぶ ！ビールに含まれる麦芽とホップはタンパク質が豊富で、ボリュームを加えながら傷んだ髪を修復するのに役立ちます。砂糖は輝きと輝きを加えます。

準備時間： 一晩| 治療時間： 5分

あなたが必要
•ビール1パイント

方法

ビールを1パイント開けて、平らになるように一晩放置します。
朝は、硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーで髪を洗います。
通常のコンディショナーでこれをフォローアップする代わりに、フラットビールを髪の毛に注ぎ、数分間マッサージします。
本当に ビールを髪と頭皮に入れます 。 5〜10分間そのままにしておきます。

ヒント： 効果的に刈り取るには ビールコンディショナーのメリット 、冷水で髪をすすぎ、風乾させます。最良の結果を得るには、これを2週間に1回実行してください。あるいは、スタウトでこの治療を試すこともできます。

10.キュウリヘアスパトリートメント

この肉質の野菜を愛していないのは誰ですか？結局のところ、キュウリはビタミンA、C、ミネラルシリカの豊富な供給源であり、 髪の成長に不可欠 。この控えめな成分をオリーブオイルと組み合わせると、髪に栄養を与えてコンディショニングするのに役立つエリキシルが手に入ります。 髪の成長を促進します 、そして髪の健康を改善します。

準備時間： 5分 |治療時間： 25分

あなたが必要
-＆frac12;きゅうり
-大さじ2のオリーブオイル
-蒸気用の熱湯の鍋
-タオル

方法

きゅうりを細かく切り、オリーブオイルと混ぜて上質なペーストにします。これは脇に置いておきます。
髪を約10分間蒸します。
10分後、スチームトリートメントを停止し、キュウリマスクを髪に適用し始めます。
必ず マスクを髪と頭皮に徹底的にマッサージします 栄養素が効果的に吸収されるように。
髪がマスクで完全に覆われたら、約15分間そのままにしておきます。

ヒント： 15分後、冷水と硫酸塩を含まないマイルドなシャンプーで髪を洗います。最適な結果を得るには、これを週に1回実行してください。

よくある質問

Q.自宅でヘアスパを効率的に複製するにはどうすればよいですか？

に。基本的なヘアスパの手順は、硫酸塩を含まない穏やかなシャンプーで髪を徹底的にクレンジングすることから始まります。自宅で贅沢なスパ体験を確実にするために、シャンプーで頭皮を優しくマッサージし、髪の毛一本一本まで頭皮をマッサージすることから始めます。このステップは10〜15分以上続き、リラックスするのに役立ちます。洗髪は 髪の汚れを落とす 、頭皮を詰まらせた可能性のある汚れ、汗。これはまた、ストランドがすべてを吸収する準備ができていることを意味します それらのヘアマスクからの良さ 。

Q.ヘアスパは金儲けの仕掛けですか、それとも本当に髪と頭皮に利益をもたらしますか？

に。あなたの体がリラックスして若返る必要があるのと同じように、あなたの髪もそうです。いいえ、ヘアスパは金儲けの仕掛けではありませんが、髪へのダメージの程度や個々の髪のニーズに応じて、実際には複数の利点があります。 さまざまなレシピ さまざまな要件に合わせて、自宅で作成できます。ディープコンディショニング、クイックフィックスエクスプレストリートメント、または何かを助けるために ダメージを元に戻し、抜け毛を防ぎます 、皆のためのヘアスパトリートメントがあります。必要なのは、座ってリラックスし、材料に魔法をかけることだけです。