灰色化を理解するのに役立つビデオは次のとおりです。
白髪は知恵と成熟のしるしですが、時期尚早の灰色は決して歓迎すべき光景ではありません！方法は次のとおりです 白髪トリートメント 塩こしょうの見た目があなたに合わない場合。
1。 白髪トリートメントの一環として何をしてはいけませんか？
2。 白髪のトリートメントには何ができますか？
3.3。 いくつかの自然な白髪の治療法は何ですか？
四。 よくある質問：グレーヘアトリートメント
白髪トリートメントの一環として何をしてはいけませんか？
あなたの最初の白髪を見つけることは心配の十分な原因です。パニック状態では、間違ったことをしないように注意してください。
-摘採は控えてください
白髪を抜くことは決して良い考えではありません。白髪の数が増えたり、周りの他の髪の毛が灰色になったりすることはありませんが、摘むとキューティクルが傷つきます。これは理想的ではありません。また、摘むと、元に戻る新しい灰色のストランドが短くなり、親指の痛みのように突き出る可能性があります。これはおそらく最後に必要なことです。必要に応じて、根元のすぐ近くで白髪をカットできます。繰り返しになりますが、自然に落ちるまで定期的にトリミングを続ける必要があります。
-灰色を無視しないでください
あなたの遺伝子が白髪の始まりと頭の灰色の数を決定しますが、時には、灰色は亜鉛または鉄の欠乏の結果である可能性があります。したがって、灰色のストランドに気付いた場合は、医師または栄養士に相談して、栄養補助食品を摂取する必要があるかどうかを確認してください。また、あなたが 健康な食生活 –朝食と昼食のタンパク質に焦点を当てます。これは、髪の組織に利用できるエネルギーが最も低い場合です。一日中水分補給を続けてください。
-アンモニアを避ける
灰色をカバーするための狂ったように急いで、あなたの色のオプションを研究することを忘れないでください。有害な化学物質は、トリガーすることによって髪にダメージを与える可能性があります 抜け毛 、アンモニアを含まない有機色を選びましょう。また、ライフスタイルやメンテナンスに応じて、パーマネント染料またはセミパーマネント染料のどちらかを選択することもできます。 髪の色 が必要になります。さまざまなオプションやスタイルについてスタイリストに相談してください。すべての髪を着色するのではなく、ハイライトを取得してグレーを単純にブレンドすることから始めることをお勧めします。 ヘナは化学薬品や永久染料の優れた代替品です 。
-髪に必要なケアを施します
髪の色や質感が変化し始めたら、それはあなたの髪の毛がもっと何かを必要としていることを明確に示しています。同じシャンプーを長期間使用し続けることは決して良い考えではありませんが、灰色を見つけたら、より保湿性の高い、または白髪用に特別に設計された製品に切り替えてください。白髪は粗くてしなやかで、手入れをしないと黄色がかった髪になり始める可能性があるので、シルバーを飼いならすためにヘアコンディショニング製品に投資してください。
これに加えて、それがその天然油を剥がす可能性があるので、あなたの髪を過度に洗うことを避けてください。あなたの髪の毛のための健康的な洗浄ルーチンを理解し、 オイルマッサージで髪を処理します または少なくとも週に一度のディープコンディショニング治療。あなたの髪と頭皮のタイプに合った製品を選択し、アルコールベースの製品を作ることは避けてください 縮れた髪と乾燥した髪 。
ヒント： 白髪治療への最初のステップは、頭皮や髪の毛を整える可能性のあるヘアケアの間違いを避けることから始まります。
白髪のトリートメントには何ができますか？
以下からオプションを選択してください。
楕円形の顔の形のボリウッド女優
-髪を着色する
プロによる！これは、白髪の色付けには、ほぼすべての色を塗るだけではなく、自然な見た目にするために適切な色合いを選択するだけでなく、髪の毛の粗さを和らげる必要があるためです。スタイリストは、頭の白髪の量に応じて、最善の行動を提供することもできます。たとえば、寺院や自分の部分に少量のグレーがある場合は、半永久的な髪の色が最善の策です。グレーが散在している場合は、ハイライトを使用できます。
あなたが 以前にあなたの髪を着色したことはありません 、サロン訪問はあなたを助けます 利用可能なさまざまな色についてのアイデアを得る 、予想されるメンテナンス、および自宅での修正を管理する方法。
-簡単な代替案を試してください
急いでいる場合は、 ポニーテールやお団子のような新しいヘアスタイルを試してみてください それはあなたの灰色のストランドを隠すのに役立ちます。灰色の根を隠すために、通常の中央部分の代わりに深い側の部分を試すこともできます。これにより、ボリュームも構築されます。ヘアラインに灰色がある場合は、髪をシャンプーするまで続く一時的なルートカバーアップスプレーを使用してください。髪の毛の長さにそっとスプレーして、根元の色とブレンドするのを助けます。濃い色もお試しいただけます ドライシャンプー ルーツをカモフラージュします。
-染料で自然に
天然およびハーブの着色剤は処理に時間がかかりますが、髪の毛や敏感肌の方に最適です。色は限られており、髪の毛の種類や状態によって結果が異なる可能性があるため、特定の外観を念頭に置いている場合は、自然な色が適切でない可能性があります。インディゴやヘナなどの天然着色剤を使用する場合は、最初にストランドテストを実行して、結果が髪にどのように反映されるかを確認します。色が処理されるのを待ち、自然光の下で結果を確認します。それに応じて成分および/または処理時間を調整します。
ヒント： あなたは白髪を覆うために化学または天然着色剤を選ぶことができます。髪を着色する時間がない場合は、ルートカバーアップスプレーやドライシャンプーなどの簡単な修正でグレーを非表示にします。
いくつかの自然な白髪の治療法は何ですか？
髪の白髪を防止または逆転させることはできませんが、これらを試すことができます 若白髪を遅くするための家庭薬 。
- ココナッツオイル
週に2〜3回、少し温めたマッサージ ココナッツオイル 髪と頭皮に。朝はマイルドなシャンプーで洗ってください。または、絞りたての小さじ2〜3杯を混ぜます レモン汁 あなたの髪に十分なココナッツオイルで。 1時間後に髪と頭皮とシャンプーに適用します。
詳細については、このビデオをチェックしてください。
- レモン
1/4を取るthレモンジュース1カップを水2カップと混合し、これをシャンプー後の最後のすすぎとして使用します。アーモンドオイルと絞りたてのレモンジュースを2：3の比率で混ぜることもできます。 頭皮と髪によくマッサージします 、1時間後に洗い流すかシャンプーします。
-カレーの葉
ココナッツオイルを一杯取り、中火にかけます。一握りのスローイン カレーの葉 黒くなるまで火にかけておきます。オイルを濾して冷やし、頭皮と髪に塗ってください。翌朝のシャンプー。 1/4を使用してペーストを作成することもできますthカップカレーの葉と＆frac12;カップヨーグルト。このマスクを頭皮と髪に均等に適用し、約30分後にすすぎます。このレメディを週に数回使用してください。
- ギー
週に2回、純粋なギーまたは澄ましバターで髪と頭皮をマッサージします。枕カバーやシーツを汚さないように、ヘアキャップを付けたまま寝てください。翌朝、マイルドなシャンプーで洗います。
- アマランス
アマランサスまたはアマランサスの葉の抽出物は、髪の色を回復するのに役立ちます。シャンプー後、抽出物を髪に塗り、しばらくそのままにしてからすすぎます。シャンプーするたびにこのレメディを使用してください。
- タマネギ
玉ねぎ1個の汁を抽出し、頭皮にまんべんなくこすります。約30分そのままにしてから、すすぎまたはシャンプーをしてください。この治療法を週に2回使用してください。別の効果的な治療法は、小さじ2杯のミックスをマッサージすることです オニオンジュース オリーブオイルとレモンジュースを小さじ1杯ずつ。頭皮と髪にマッサージし、30〜45分後に洗います。
- Shikakai
シカカイパウダーは、健康な髪のための天然シャンプーとして使用でき、白髪を効果的に減らすことができます。あなたは作ることができます ヘアマスク シカカイパウダーとヨーグルトも混ぜて。頭皮と髪に塗り、約45分後に水ですすいでください。
-アムラ
アムラまたはインディアングーズベリーは、髪や頭皮の問題の治療に役立ちます。 1つまたは2つのアムラを大まかに細かく切り、ココナッツ、アーモンド、または オリーブオイル 数分間。大さじ1杯のフェヌグリークパウダーを油に加え、よく混ぜます。火を止め、冷めたらオイルを濾します。頭皮と髪に適用し、一晩放置します。翌朝のシャンプー。
より簡単な救済策として、 アムラジュース 、レモンジュース、アーモンドオイルを等量混ぜてよく混ぜ、頭皮と髪に1日2回、3か月間マッサージして結果を確認します。
- ローズマリー
250ミリリットルのボトルを取り、1/3を満たしますrd乾燥ローズマリーと一緒に。ボトルにエクストラバージンオリーブオイルを入れます。ボトルを日当たりの良い場所に約4〜6週間置き、数日おきに振ってください。 頭皮と髪をマッサージするためにオイルを使用してください 。
ヒント： 一般的なキッチンの材料と簡単なDIYの治療法で、若白髪を遅くすることができます。
よくある質問：グレーヘアトリートメント
Q.天然着色剤を使用して白髪を着色するにはどうすればよいですか？
に。 さまざまなハーブを使って作ることができます 天然染毛剤 。天然着色剤は化学染料ほど強力ではないため、目的の結果を得るには染色プロセスを繰り返す必要がある場合があります。
- コーヒーまたは紅茶
コーヒーと紅茶は、自然に黒い髪の灰色を覆うのに最適です。コーヒーを使用する場合は、エスプレッソのような強いコーヒーを淹れ、冷まします。醸造物1カップを、リーブインコンディショナー2カップとコーヒー大さじ2杯と混ぜます。このミックスを髪に均一に塗布し、約1時間放置します。水ですすぐまたは リンゴ酢 色が長持ちするのを助けます。目立つ結果を得るには、このプロセスを数回繰り返します。
紅茶を使用する場合は、2カップの水に3〜5個のティーバッグを使用して濃縮調合液を淹れます。お茶を冷まして髪をすすぐか、リーブインコンディショナーと混ぜて上記のように塗ります。お茶を髪に残す時間が長くなるほど、色が濃くなります。少なくとも1時間または一晩そのままにして、髪を水ですすいでください。必要に応じて適用を繰り返します。髪を金髪または赤に着色した場合は、カモミールティーまたはルイボスティーを使用できます。
-ヘナ
あなたの髪を永久にまっすぐにする方法
十分なヘナパウダーと紅茶またはコーヒー1カップを使用してペーストを作ります。一貫性はヨーグルトの一貫性でなければなりません。ペーストを覆い、6時間放置します。エキストラバージンオリーブオイル大さじ2を加え、よく混ぜます。このペーストを髪の毛に塗り、根元を注意深く覆います。必要な色の強さに応じて、1〜3時間後に洗い流してください。
-畝のひょうたん
隆起したひょうたんまたはトカドヘチマの塊をココナッツオイルで黒くなるまで茹でます。これには約4時間かかります。冷まし、オイルを使って頭皮と髪をマッサージします。 45分後にすすぎまたはシャンプーを週に2〜3回繰り返します。
-クルミの殻
クルミの殻はあなたの髪の房に暗褐色を与えることができます。クルミの殻をつぶし（またはクルミの殻の粉末を使用）、約30〜45分間沸騰させます。冷まして濾します。より濃い染料を作りたい場合は、濾したジュースを元の量の約4分の1まで煮て、加熱して沸騰させます。必要に応じて、冷まして再度濾します。衣服を汚さないように注意しながら、髪に注ぎます。グレーだけをカバーしたい場合は、染料に浸したコットンボールを使用して適用します。 1時間以上放置し、冷水ですすいでください。
Q.ダイエットは、若白髪の予防に役立ちますか？
A.灰色化は老化プロセスの一部であり、それを元に戻すことはできませんが、正しく食べることで早すぎる灰色化を確実に遅らせることができます。
-ビタミンB-9
葉酸としても知られているこのビタミンの欠乏は、倦怠感や口の痛みなどの他の症状の中でも、若白髪を引き起こす可能性があります。ほうれん草、アボカド、マメ科植物、根菜などの濃い葉物野菜を食べましょう。
- 鉄
若白髪を防ぐ ほうれん草、ジャガイモ、レンズ豆、インゲン豆などの鉄分を詰めた食品や、レーズンやプルーンなどのドライフルーツを食べることによって。
-銅
体は、皮膚や髪に色を与える色素メラニンの生成に重要なチロシナーゼのような特定の必須酵素のために銅を必要とします。じゃがいも、きのこ、濃い葉物野菜、レンズ豆、プルーンのようなドライフルーツを食べましょう。
